青年叛逆心理咨询第1篇

关键词：团体心理咨询；中学生青春期；家庭教育；应用

团体心理咨询是相对于一对一个体心理咨询而言，在团体情境下提供心理帮助与指导的一种心理咨询形式。樊富珉认为：“团体心理咨询是通过团体内人际相互作用，促使个人在交往过程中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好的适应的助人过程。”在学校心理健康教育中，团体心理咨询开始逐渐应用于学生具有的普遍性和共性问题。中学生正处于青春期阶段，性格叛逆、性意识萌发、早恋、与父母沟通缺失等现象不仅成为学校、教师需关心的问题，更是家庭教育中不容忽视的一部分。

一、中学生青春期家庭教育中存在的问题

青春期是由儿童逐渐发育成长为成人的过渡时期，由于身体及性的发育使中学生不仅在生理上迅速接近成人，而且在心理上也迅速向成人过渡，即从幼稚到成熟，从依附到独立，从顺从到自主。同时这一时期也会产生逆反心理、性冲动等问题。

（一）逆反心理的产生

中学生逆反心理的产生一方面是由生理变化而引起心理上的变化所产生，另一方面是由父母家庭教育方式所引起。中学生处于“过渡期”，其独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱成人的管教和监护。在中国传统文化礼仪中，“父为子纲”的传统观念已成为人们的一种心理定势，即父母在家庭中具有权威，子女必须接受父母的知识观念。但由于子女与父母之间的认知差异及同辈群体的出现使孩子开始寻求自己的解决方式。如果子女的解决方式不同于父母所认定的，就被认为不听话、不懂事，从而致使孩子逆反心理产生。

（二）性意识的萌发

由于第二特征的出现和性机能的逐渐成熟，青少年产生性意识和对异性的爱慕。青春期中学生虽然在生理上初步具备了成人的体貌，但心理上仍然具有冲动、多变的不稳定情绪。在家庭教育中，大多数父母通常对性问题避而不谈，更不会主动对孩子进行性教育。在性生理成熟过程中，青少年渴望了解性知识，并逐渐对异性产生好感。但由于缺乏正确、成熟的性意识，中学生在对待两性态度和处理两性关系的行为上就会出现偏失。

二、中学生青春期家庭教育问题产生的原因

青春期是人生发展的关键期，生理和心理上的变化使处于青春期的中学生产生一些问题。在家庭教育中，家长行为表现和家庭教养方式成为中学生青春期家庭教育问题产生的主要原因。

（一）家长行为表现不当

班杜拉通过实验证明，“儿童社会行为成熟模式的学习受儿童可模仿榜样的影响多于强化方面的影响。”`模仿是中学生心理的一个显著特点，家长的一言一行对他们具有潜移默化的作用。青春期的孩子通常会有逆反心理，性格变得叛逆、不听话，有些家长不了解孩子心理状态就言辞令色、非打即骂，使孩子原本逆反的心理变得更加不服管教，久而久之，孩子开始不愿与父母交谈。当孩子面对青春期产生的身心变化时，最终会在潜意识里选择模仿父母的言谈举止。

（二）家庭教养方式不太合理

父母是家庭的主要养育者，每个家庭都有自己个性化的教养方式。青春期的中学生生理结构发生变化，性意识萌芽初生，想与异性亲近或交往，这都属于正常现象。但很多家庭在对待孩子与异往的态度上过于限制，造成孩子与父母思想、情感上的隔阂，引起抵触、逆反心理。在这一特殊时期，家长的教养方式直接影响着孩子人生观、价值观的形成。过于严苛的家教或一味居高临下的命令式态度会使中学生走向极端，这对于青春期教育是极为不利的。

三、中学生青春期家庭教育中团体心理咨询的运用

目前学校的心理咨询大多属于个体心理咨询，就团体心理咨询而言存在一定难度。但面对中学生青春期心理健康教育，团体心理咨询对于帮助与指导学生的普遍问题具有重大意义。通过团体心理咨询，帮助中学生重新认识自我，避免角色混乱，同时引导家庭关注中学生青春期，指导父母正确对待青春期产生的问题。

（一）通过移情训练模拟社会生活情境

移情训练是使学生能设身处地理解他人感受的一种练习。面对社会生活的复杂性和多变性，青春期中学生一方面难以对发生的事作出正确的判断，另一方面不想被父母的观念所束缚。心理咨询师通过情绪追忆、角色扮演、分享体验、情境讨论、换位思考等方式引导学生模拟各种社会情境，以寻找和发现在这一时期合理的人际交往态度、行为。同时通过换位思考，引导学生站在父母的角度思考，体验父母内心的情感，逐渐化解学生与父母之间的隔阂。

（二）通过合理情绪疗法改善不良情绪体验

合理情绪疗法是美国心理学家阿尔伯特・艾利斯创立，其核心理论又称ABC理论。合理情绪疗法是帮助求助者解决因不合理信念产生的情绪困扰的一种心理治疗方法。其中，A代表诱发事件，B代表人的认知，C代表情绪和行为反应。青春期中学生从内在角度来说感情丰富、易冲动、情绪不稳定；从外部角度来说学业负担重、压力大，家长期望水平较高，从而造成中学生经常出现不良情绪倾向。心理咨询师通过ABC疗法能有效缓解中学生因心理压力所造成的不良情绪体验，减少情绪困扰和自我挫败行为，指导学生学会有效地进行自我调节，培养学生具备处理问题与困难的能力。

参考文献：

[1] 樊富珉.团体咨询理论与实践[M].北京：清华大学出版社，1996.

[2] 樊富珉.团体心理咨询[M].北京：高等教育出版社，2005.

[3] 樊富珉.我国团体心理咨询的发展：回顾与展望[J].清华大学学报（哲学社会科学版），2005，（6）：62-69

青年叛逆心理咨询第2篇

我们应该怎么做才好呢?

甘肃　小乐

小乐你好!

从你来信中看，你外婆确实存在着叛逆期的表现。

进入青春期的青少年往往存在明显的逆反心理，他们会对家长和老师的教育和关心表现得非常排斥，与父母很少沟通，经常一言不合就暴跳如雷，做事时常常“你们让我这样，我偏要那样”，这是我们熟知的青少年的“叛逆期”。因为青少年的叛逆期如此引人注目，以至于我们常将“叛逆”当成了他们的“专利”。其实，有些老年人也会出现“叛逆期”。

根据老年人“叛逆期”的表现，可分为两大类：①激动型：这种类型的老人，对家人的态度往往过于敏感，常因区区小事而暴跳如雷，大发脾气；经常与他人发生争吵；自己犯错或行为不当，却责怪他人；频繁发怒，怨恨他人等。他们会通过这种方式，表达“你们不要这样对我，换一种方式!”。这种类型，常发生在性格比较外向、个性比较强的老人身上。②冷漠型：这种类型的老年人往往不直接表达自己的叛逆，他们不会像激动型的老人那样，却在面对家人和朋友的关心和照顾时，表现得漠不关心、我行我素，通过自己的行为表达出“我根本不会理会你们的想法和做法”，或“你们无法对我产生任何影响”。有这种表现的老人，往往性格比较内向，他们善于克制自己，不轻易暴露自己的情绪。

老人“叛逆”的原因主要有三种：一是疾病原因。如高血压，脑动脉硬化等心脑血管病引起的脑部血液供应不足，或是老年性神经元变性疾病，可能导致老人出现“叛逆”的表现。二是心理落差。老人的社会关系网逐渐减少，他们关注的重心放在家人身上，而家里其他人的关注重点则分散在各个领域，大家关注重点的不同，常常会引起老年人的心理落差，他们可能会认为自己“被忽视了”，但又不好向家人明说，于是通过“叛逆”行为来引起家人的注意。三是家人的过度关心。青少年有时会觉得家人把自己当“小孩子”，关心过度了，从而产生逆反心理，这种情况在老年人身上也会出现。

因此，对于外婆的“叛逆”表现，建议如下：

首先，应排除躯体疾病的影响。你们可以根据她的身体状况作出判断，实在难以判断时，应到医院进行相关检查并咨询医生。

其次，应与外婆多沟通，了解她的想法，遇到事情时让她多表达自己的意见，把自己的想法说出来。比如，想帮她拎东西时，可以先问问她“外婆，要我帮你拎吗”?对她晚上出门聊天，你们可以先了解她在外面和那些老人聊了些什么，然后再和她说“别聊得太晚”。这种表达关心的方式，会更容易让她接受。

青年叛逆心理咨询第3篇

我很担心我的孩子变坏，他今年14岁，正读初二，朋友有一次在街上看见他和一群同学在抽烟，偷偷拍下照片传给我。最近他的老师也说，这孩子除了学习成绩还不错外，其他方面都让人头疼，不守纪律，带着同学上网、打牌。有一次孩子逃课被我发现，我们发生了一次很严重的争执，从此以后我问他什么，他都默不作声。我完全不知道他在想什么。

回想他上次逃课，我和他的对话，我并没有觉得自己有过分之处，我问他为什么要逃课，他说因为他上课讲话老师在课堂上骂了他，骂得很难听，让他觉得很没面子。我劝他要理解老师，老师也是为他好。我说完这句他就摔门而去，我惊讶我的孩子怎么变得这么没有礼貌。我真的很担心他变坏，也不知道该如何与他沟通！

李萍

上海

你是否还在对叛逆期的小孩发号施令？

知名心理专家雷明

进入青春期的孩子会有一个很大的转变，那就是叛逆，叛逆是青春期最大的特点。所谓叛逆，并不是孩子故意要和父母对着干，而是他们意识到自己在长大，青春期孩子身体的变化、体内激素的变化都会让他们觉得自己真的不再是小孩子了，他们想试着自己做主，看自己拥有多大力量。这个时期的孩子，都比较反感“乖孩子”这顶帽子，害怕自己没主见。

对待青春期的孩子，如果父母不能和他们平等地沟通，还是用“发号施令”的方式与他们对话，孩子就会用叛逆行为对父母说“不”，抽烟喝酒是叛逆期孩子比较常见的问题，建议你不要急着去指责孩子，强迫他改变，这样做会激发他更强烈的叛逆心，反而更凶地抽烟。

此时不妨扪心自问，你是否有限制孩子的自由空间，与孩子交流时，是否平等地对待他，而不是以母亲的姿态对他做道德批判。如果父母有给孩子足够的自由空间，他们一般很少会有出格的叛逆行为。很多父母表面上是和孩子沟通，但总将自己摆在“我要纠正孩子问题”的角色上，不去理解孩子叛逆行为背后的缘由和感受。你可以先自我观察你和孩子的沟通方式，试着平等地与他沟通，看他是否会对你敞开心扉。

处理他的问题前，请先处理他的感受

叶前，北京四叶草心灵成长工作室创办人之一，资深心理专家

我很理解你的小孩听到你说“老师也是为你好”之后摔门而出的举动，你这句话虽然听上去很符合道理，却没有体会孩子的内心感受，这种说法也是很多父母的习惯，可确实是对孩子严重的不尊重，很容易让孩子觉得委屈，不被理解，从而变得更加愤怒和固执。很多孩子在进入青春期后会对父母关上心门，父母觉得是孩子变了，和自己产生了距离，殊不知是自己潜移默化的语言和举动忽略了孩子的感受。

就当着全班同学的面骂孩子，并且骂得很难听这件事，即便是因孩子不守纪律而引起，老师的处理方式也是不对的，这种做法会严重伤害孩子的自尊心。青春期的孩子就是一个小大人，他们是要“面子”的。其实你可以先询问孩子，老师是如何训斥他的，先问清经过，然后告诉他，上课不守纪律确实是他不好，但是老师很不对，不应该用语言伤害他。如果这样，你的孩子可能不会摔门而出。

当孩子确实有错误需要纠正时，如果你很坦诚地问他原因，去听他的感受，给予他关心和理解，他不会不跟你解释，等他情绪平复后，再不经意地讲些道理，他会记住的。成熟的父母不会在第一时间去处理孩子的问题，肯定是先处理孩子的感受，理解孩子叛逆行为背后的原因，而不是一味责怪孩子不懂道理。

青春期的孩子最想成为自己

知名心理咨询师，育儿专家 柏燕谊

我有一个朋友也碰上读初三的儿子开始抽烟的问题。儿子有一天晚上回家，他将儿子叫到书房，两个人坐下，他递给儿子一支烟，儿子很恐慌没敢接，他接着将烟递过去，笑着说：“没事，你又不是第一次。”儿子一下放松了，整个谈话他都没有说关于香烟的话题，只是问孩子最近在读什么书，学校的老师有没有他喜欢的，甚至班上有没有好看的姑娘。最后，他只对儿子说了一句关于香烟的话：“爸爸不给你讲什么吸烟有害健康的道理，因为爸爸也抽烟，只是，你能不能像爸爸一样，十八岁之后再抽？”从那天之后，儿子真的再没有碰过烟。

青年叛逆心理咨询第4篇

2、“爱”——这个词要常常跟儿女讲的，在孩子青少年时期是很渴望爱的，不要只把好的教导、好的行为、好的文字发给孩子看就是爱他们，这些无形当中给孩子造成很大的压力！所以，不如说：今天什么时候回家吃啊？今天有什么事情发生啊？用一些问话，把你的关怀和爱护表达出去。让孩子尽可能多的在爱的环境里与你多说话，多沟通！

3、“懂”——这个“懂”真的是意味深长，有时候我们天天和孩子在一起，但是你真的懂他吗？妈妈常常把“我知道、我懂你、我明白、我了解”这样的口头语挂在嘴边，他会感觉到你在接纳他。在我们教导孩子之前，你要先明白和认识了解他。

4、“听”——倾听，不光在职场上至关重要，在家庭中也如此。我们可能常常会唠叨孩子，但是在孩子青少年的时候我们也要学会用两只耳朵去听，他们要对我们说什么。紧紧的闭上嘴唇，多听听孩子说！

5、“保密”——听完之后，保密很重要，所以，你要学会满足他的保密条款 。

6、“智慧”——一个有智慧的家长会想尽办法跟方式使孩子走向正确的道路，例如：上网查一些关于叛逆期孩子的心理书籍；找一些关于叛逆期孩子的心理咨询师等等。

青年叛逆心理咨询第5篇

我儿子上初中二年级，脑子挺好使，学习成绩也不太差，全年级480人，他能考80名，但就是总逃学上网吧，要不就领着几个同学上课起哄、捣乱；要不就到处打架。我们家长管不住，老师管不住，学校更是拿他没办法。我一说，他就顶嘴，还动不动就要钱，一要就是二三十元，不给就跟你急，还口口声声说：“你看谁家爸妈就给，你怎么就这么小气……”我们打也打了，骂也骂了，实在没办法了，请帮帮我吧！

这位妈妈遇到的情况很普遍，因为孩子刚好处于青春期，正是叛逆的时候。有的孩子自觉性不够，学习不用功，有的甚至经常迟到、旷课、顶撞老师、抽烟、打架、拉帮结伙、迷恋网络等。作为家长，我们一定要了解孩子的心理，正确引导孩子走出叛逆的青春期。

孩子为什么会这样

第一，亲子沟通的方式。如上面那位妈妈所言的情况，其实是她尚未与孩子建立良好的亲子沟通关系。家长说的他不听，他说的家长也听不进。孩子已经上初二了，家长应该试着去相信，并且把他当成一个小大人而非小孩来看待。家长如果总是强制性地命令他去做或者不做什么事情，只会引起孩子的反感。如果家长能试着换下沟通的方式，站在孩子的角度去考虑，肯定会更顺畅。

第二，孩子对于外界的好奇。处在青春期的孩子迫切地需要同伴，他们希望知道外面的世界，也希望能有更多亲密的伙伴分享。但是很显然，父母并不在这个名单里。追本溯源，还是从小没有建立起孩子对家长的信赖感。家长作为过来人，应该会有同感。试想下，谁的青春不疯狂？只是每个孩子的方式或许有不同。回忆—下你是如何度过那懵懂慌乱的青春期的？再看看如今的孩子，是不是觉得很亲切？

家长需要尽快行动

那么如何解决眼下这么棘手的问题呢？这需要家长行动起来。

首先，制定上网计划，严格控制孩子的上网时间。 完全不让孩子上网有些因噎废食，正确的做法是控制孩子的上网时间和次数，引导孩子树立健康上网的观念，使上网成为一种学习的过程。

其次，转移兴趣。如果孩子对上网聊天、玩游戏产生了依赖，硬性禁止他们与网络隔绝，只会激起他们的逆反心理，往往会适得其反。倒不如因势利导地适当转移一下孩子的兴奋点，让孩子多参与能够替代上网的其他事情，让他和周围的同学一起玩篮球、做游戏，课余活动变得丰富了，去网吧的次数就会明显减少。

再次，试着去参与孩子的学习和生活，和他共同探讨一些问题，让他知道，有爸爸妈妈在，遇到问题可以及时和父母沟通，而不要等出了问题，才想到去找爸爸妈妈堵枪眼。平时孩子放学回家，家长可以和孩子多聊一聊学校的生活，了解孩子学了什么、交了什么朋友、遇到了什么开心的事情等。

青年叛逆心理咨询第6篇

关键词：社会学 心理学 青少年 叛逆

青少年期是人从年幼儿童向成熟个体的过渡时期，逆反是青少年在心理发展过程中的普遍现象。这种问题出现的时期，在青少年人生发展过程中是具有过渡意义的非常时期。叛逆期阶段能否成功的完成过渡影响着他们以后的成长发展。青春期对青少年来说是人生中发展的转折时期，他们中的大部分会对外部环境非常敏感，容易受到周围的影响。因此，必须从家庭、学校、社会入手找出原因，家庭教育联合学校教育以及社会关注积极帮助青少年渡过这一时期。

一、青少年叛逆的概述

“叛逆心理是少年期儿童普遍存在的一种心理特征，它表现为对一切外在强加的力量和父母的控制予以排斥的意识和行为倾向”。青少年进入青春期以后，身体迅速发展逐渐成熟，心理的发展追不上身体的发展步伐，导致他们心理出现不平衡感。这些身体上的矛盾感和不平衡感让青少年觉得到不适应，促使他们开始关注自身的发展和变化。

二、青少年叛逆的原因分析

（一）主观自身因素

艾里克森认为人格发展贯穿于人从出生到死亡的全过程，个体从出生后就会不断与社会环境进行互动，在这其中既有自我成长的需要，而环境又会不断满足他们的需要，但是又必须受到社会的要求与限制，这是一个持续发展的存在。

青少年在人格发展方面，显示出三个明显的变化，第一是伴随着生理的发展产生了 “成人感”，迫切希望摆脱家长的控制，实现独立自主。第二是 “自我中心”，把人际关系和社会性关注作为焦点，觉得自己的关注就能代表他人的关注，把自己当作大家关注的中心，；第三是对成人的教育在某些方面表现出对抗。

“艾里克森把整个心理发展过程分为八个阶段：

1.婴儿期（0～1岁）：基本信任和不信任的冲突；

2.儿童期（1～3岁）：自主与害羞和怀疑的冲突；

3.学龄初期（3～6岁）：主动对内疚的冲突；

4.学龄期（6～11岁）：勤奋对自卑的冲突；

5.青春期（11～20岁）：自我同一性和角色混乱的冲突；

6.成年早期（20～24岁）：亲密对孤独的冲突；

7.成年期（25～65岁）：生育对自我专注的冲突；

8.成熟期（65岁以上）：自我调整与绝望期的冲突”。

青少年时期处于青春期（11～20岁），正处于“过渡”期，聚焦于自主意识的增强、向控制方要求独立自。处在青春期的孩子产生了“成人感”，不想别人把他们当做孩子，幻想自己是成人的角色，也就是自我同一性和角色混乱的冲突。

（二）社会环境因素

随着社会经济的不断发展，大众传播事业的发展也风生水起，青少年心理的发展受外部环境的影响越来越明显，新媒体在一定程度上给青少年提供了获得信息的新途径，但同时也带来了很多的不利影响。许多不良商家只为了一味地迎合大众的需求而对传播内容缺少监控放任自流，使青少年被动地接触到了一些化中有害的、低俗的内容；另外，由于“大众传播还强调新奇性，介绍一些国内外的时尚新奇现象，如朋克、嬉皮士和具有反判精神的摇滚文化等，也影响着我国青少年的反文化心态和反文化意识的形成”。

（三）家庭环境因素

1.家长思想不能与时俱进，仍然存在封建思想

许多家长在家庭教育中不能摆正自己的位置，在对孩子的教育方式上缺乏民主意识，实行家长专制的教育方法从而忽略了孩子内心的想法，依然存在“棍棒底下出孝子”“不打不成才”等想法，觉得孩子还小必须要绝对服从自己，许多孩子无权发表自己的看法。因此，许多青少年觉得自己在家庭中没有存在感，导致青少年叛逆。

2.家长的教育方式不正确

家长在培养教育子女的时候，往往会产生两种错误的心理：一是认为子女必须听从管教，父母在孩子面前具有绝对权威；二是家长会把孩子当成自我理想实现的副本，把自己没有完成的愿望强行加在子女身上。因此，父母不管子女的内心想法，一味地把他们的理想和生活经验强行灌输给孩子，让子女按他们铺好的道路去生活，因此而产生矛盾导致青少年叛逆行为的发生。

3.家长与子女的交流缺乏

由于很多家长忙于事业，对子女疏于管理，很少进行心理思想方面的交流，只是为了约束限制子女的行为而制定一些严格的规定。因此，作为一个青春期的孩子很少与父母交流，缺乏一个温馨和谐的家庭教育环境，很容易让青少年心理空虚而产生叛逆心理和叛逆行为。

（四）学校环境因素

1.教师的教育方式存在不足

在当今的教育形式下，很多教师一味追求教育成绩，在教育形式上没有创新，教育内容味同嚼蜡，不能因材施教具体问题具体分析，使学生对教育产生厌恶甚至是心理上的逆反。一些教师不能做到一视同仁，不能客观评价学生的性格、能力、成绩等，过于注重分数，教育学生不能做到循循善诱，使学生产生“破罐子破摔”的想法，造成青少年叛逆行为的产生。

2.教在教育过程中不能够做到尊重学生

很多老师在教育过程中不懂得尊重学生，当他们学习生活出现问题时只是一味地批评而没有耐心引导和教育，更没有去了解他们内心的真实想法，不顾及学生的心理感受与体验，而是过分的注重师道尊严，始终居高临下的批评教育伤害的青少年的自尊心，导致他们对学校和老师产生逆反心理。

青春期是每个孩子的必经阶段，逆反心理对青春期孩子身心健康和正确人生观价值观的形成有着负面的影响。它会“导致青少年出现对人对事多疑、偏执、冷漠、不合群等病态性格，使之精神萎靡、学习被动、意志衰退、信念动摇、理想泯灭等。叛逆心理的进一步发展，还可能向病态心理或犯罪心理转化”。因此，必须重视青少年的叛逆问题。

参考文献：

[1]吴维维.青年本质的表现形式[J].青年与社会，2014，（09）.

[2]雷秀雅.心理咨询与治疗[M].清华大学出版社，2010.

[3]王宏斌.青少年逆反心理探析[J].重庆与世界（学术版），2010，（12）.

青年叛逆心理咨询第7篇

关键词： 逆心理 自发性 闪光点

一、高中学生的叛逆性心理具有以下特点

（一）随欲性。

具有这种心理的学生，一事当前，无论其正确与否，都盲目地加以抵制，甚至反其道而行之。凡事不考虑可行还是不可行，只要想干就干，随心所欲，不考虑后果，遇事缺乏冷静思考。

（二）感应性。

具有叛逆性心理的学生常常给教师“挑刺”，给学校挑“毛病”，甚至发展到以冲撞教师为荣，以敢于和教师唱对台戏为荣，把教师、学校对学生的每一个要求都说成没有必要，我行我素，有很强的表现欲。

（三）自发性。

没有什么人指使，也没有十分明确的指向目标，不知该做什么与不该做什么，往往不受约束，只图“心里痛快”，不听劝告，一意孤行，事后教师处理严了他不服，处理轻了他认为教师软弱可欺，从而变本加厉地“出难题”。

（四）可变性。

有的学生具有叛逆性心理但并不是处处逆反，随着环境、条件的变化和教育的作用，因势利导，逆反可以发生逆转，具有可变性。

二、对高中生的叛逆性心理的疏导方法

教育过程当中，如何正确对待中学生的叛逆性是一门艺术。根据高中学生的年龄及心理特点，我认为应该注意以下几点：

（一）要敏锐地观察学生的心理动态。

1.教师应是出色的指挥家。教育工作者要善于发现学生叛逆性心理的萌动。教师不是知识的输出机，学生亦不是装知识的口袋。教师应是出色的指挥家，他指挥的不是学生的形体，而是学生活蹦乱跳的思维。

2.教师应是敏锐的观察家。教师应具有有穿透力的目光和明察秋毫的机敏，通过学生的言行举止甚至每一个眼神，洞察每一个学生的内心世界，及时捕捉学生叛逆性心理的萌动，以便及时引导。

3.教师应是心理健康专家。为了更好地了解学生的心理，还应该让学生建立心灵对话本，让学生把自己内心的真实想法写到心灵对话本上，老师定期查看，以便了解学生的心理状况，然后采取适当措施帮助学生调整好心理。

（二）投入感情，建立融洽的师生关系。

心理学研究表明，谈话过程实际上是交谈双方之间的一种交往与认识过程。当教师让学生感到可亲、可敬、可信赖时，要和学生交朋友，进行倾心谈话、促膝谈心，一定程度上可了解学生的心理或思想问题。

1.关爱学生，与学生交谈。谈话可以最亲切、最直接地了解学生的心理状况，还可以察言观色、随机应变，获得或发现学生心理的一些重要信息。

2.做学生的知心朋友，善于做疏导工作。要尽量缩小“代沟”，不要把自己的观点强加给学生，要做到同学生心理相容。对学生中已经或即将产生的负向叛逆心理，教师切不可采用压制和强制服从的办法，要认真做好疏导工作。

3.捕捉有利的教育时机。打动学生的情感，引起情感共鸣；因势利导，循循善诱，利用学生乐于接受的方式方法和教育媒介，提高疏导工作成效。教育艺术之树只有植根在爱的土壤里，师爱润心田，才能结出丰硕的果实。

（三）讲究教育艺术，努力挖掘“闪光点”。

1.尊重学生，张扬个性。教师应针对学生的不同个性，采取不同教育手段，讲究教育艺术，多从学生能接受的角度考虑教师语言的运用。多用些“我们”，少用些“你们”，多一些陈述语气，少一些反问语气。

2.讲究方法，因势利导。教育过程中针对学生消极叛逆心态的特点与成因，教师要用有效方法疏导，“心病还需心药治”，为此，教师要加强对有叛逆性心理的学生的心理辅导和心理咨询，加强心理健康教育，解决他们的心理症结。

3.发挥优势，克服不足。当教师努力挖掘出每一个学生的闪光点，点燃学生的心灵之火时，学生的叛逆性心理就会烟消云散，就会以良好心态投入学习。做到批评教育与表扬鼓励相结合，哪怕表扬学生一个小小的进步，也比找到确凿的理由批评学生效果好得多。

4.批评教育，表扬鼓励。合理利用学生叛逆心理的正效应，教师要大胆利用青少年学生叛逆心理的积极因素，培养其创新意识和能力。在向学生进行思想教育时，教师切忌偏颇，讲道理既要讲有利或好的一面，又要讲有害或坏的一面，引导学生逆向思维。在学科教学中，教师应充分发挥青少年学生逆向思维的特点，鼓励学生提出不同见解和解决问题的方案。

（四）用远大理想的推动作用增强学生的抗挫折能力。

青年叛逆心理咨询第8篇

关键词：中学生 心理健康教育

长期以来，人们关心中学生成长的热点大多集中在孩子的饮食，身体，学业成绩以及升学就业等问题上，忽略了与每个中学生发展息息相关的心理健康教育问题，面对时下中学生问题日益增多，中学生心理健康教育是应引起我们认真重视的一个课题。加强青少年健康的心理宣传和教育，对培养和造就二十一世纪人格健全的创新人才，促进社会的进步具有重要的意义。

一、中学学生存在的主要心理问题

（一）升学压力大，学业负担重，心理压抑且得不到释放。繁忙学业、激烈竞争，是学生不健康心理形成的一个重要因素。残酷的升学竞争，家长们都望子成龙，这种迫切的愿望使学生心理负担日益加重。频繁的测验、考试使学生经常处于一种高度紧张的状态，超负荷的学习强度使学生精神紧张，心情压抑。当他们面对自己不满意的答卷时，总是抱怨自己，从而失去了对学习的信心。而一旦考试失败，就立即恢心丧气，情绪十分低落，这种现象在高三更为突出。青少年表现为焦虑、失意、注意力不集中、对老师和同学的言行敏感、失眠、神经衰弱等症状。

（二）青少年成长过程中叛逆心理。在青少年成长过程中，自尊心、成人感日见增加，有强烈的自我意识，服从长辈的意识淡薄，喜欢独立思考，不愿别人把他们的意志强加在自己身上，有些青少年过分强调自我，惟我独尊，对于老师家长善意的批评、帮助不愿接受。有意反其道而行之，他们经常用反抗的行为来表达自己的能力和价值。成长中的青少年往往不能正确把握叛逆心理，就会养成偏激固执的不良心态。

（三）脆弱、孤独的封闭心理。现在的孩子大都是独生子女，生活条件优越。他们从未吃过苦、受过挫折，在日常的学业或生活中碰到不顺心的事，心中的苦闷没办法得到排解，就会处于焦虑、抑郁状态。这种脆弱封闭的心理承受不了挫折，一旦遇事就会惊惶失措，甚至精神崩溃。而他们的父母因忙于事业，大多无暇顾及他们，有些孩子就会形成内向孤僻的性格，不愿与老师同学谈心里话，把自己的心理封闭起来。

（四）早恋问题的困扰。高中生自身的生理发育日趋成熟，对异性的渴望不断加强，导致“早恋问题”，男女学生注意力不集中，成绩开始下降。尤其恋爱中受挫折，走进了恋爱的误区，心理冲突加剧，产生种种心理病态反映。高中生在恋爱中人为地缩小了中学生自己的社交圈子，使之囿于两人世界，不利中学生正确处理人际关系。

二、中学生心理健康教育途径探析

重视和加强青少年心理健康教育，是当务之急。根据心理学发展的规律和要求，依据当前青少年心理健康状况，加强其心理健康教育必须从以下几个方面入手。

（一）创设有利于学生心理健康发展的环境

1.营造优美的校园环境。学校是学生的第二个家，学生从学校中不知不觉地接受教育和影响，因此，优雅、洁净、文明、舒适的校园环境能给学生“润物细无声”的良好心理影响。校园里生机盎然，校园里繁花点点，绿草茵茵，学生在曲径廊亭中看书，这些自然风景和人文景观使学生受到了美的熏陶和道德的感染，在愉悦中受到教育，自觉地形成一种积极向上的心态。

2.开展心理咨询活动。学校应建立心理咨询室，配备专职的心理咨询师。学生通过咨询、倾吐和宣泄，释放心理压力，解决心理困惑和矛盾。学校心理咨询师要给予咨询学生温暖，指导他们自我调控，还要详细了解咨询学生的各种情况，尊重、理解学生，保护学生的隐私，做到既是学生倾诉的忠实听众，又是学生的咨询顾问，努力消除学生的心理障碍。除了求助于心理咨询室外，学校还可以开设心理健康课程，举办心理健康讲座，组织各种心理健康教育活动等。

（二）加强家庭教育，家长注意引导孩子身心全面发展。

父母的教育观念，教养方式，家庭的教育环境都直接影响着孩子的心理健康，影响其健全人格的形成，作为家长应从下面几个方面注重加强学生的心理健康教育，使孩子真正成为德智体美等方面全面发展的人才。

1.转变只重智育，忽视德育，体育，心理健康教育的思想观念。

2.以身作则，率先示范。父母要求孩子做到的，自己首先要做到，特别是在心理要求方面，只有父母心理健康，孩子的心理才会健康。

3.重视精神引导，加强文化投入。有意识地创设一些困难，障碍，曲折，让孩子去经历，增强其自信，磨炼其意志，培养其独立的人格。特别是培养和发展孩子的兴趣和爱好，使孩子做自己喜欢的事，从中培养孩子观察，记忆，分析，创造，审美的能力。

4.家长要经常和学校联系，取得与学校教育的一致性。家长要克服单纯依赖学校教育的思想，而且要积极参加学校对孩子的教育活动。对孩子进行的教育内容要与学校一致，对孩子进行正确的人生观，世界观，价值观的教育。

5.对孩子出现的心理问题，家长要及时分析，及时引导，及时解决，以免积少成多，日久天长，酿成大祸。

（三）从自身做起，健全心理品质

1.面对现实、适应现实。当受到挫折时不悲观，不失望，而能从中找到光明和温暖及令人鼓舞的一面；同样，在胜利和成功的面前，也不可忘乎所以，妄自尊大。正确协调自己和环境的关系，保证速写的心理反应。

2. 建立良好的社会关系。逐渐学会以诚恳、平等、谦虚、宽厚的态度对待别人。在与人交往中，处处与人为善，并信任尊重他人，这样会有更多的朋友，摆脱狐独。

3.了解自己，悦纳自己。要使自己和环境相适应，做一个能全面了解自己的人。在日常生活、学习和工作中，能恰如其分地表现自己，并能理智地避免去做那些自己力所不及的事。

4. 注意劳逸结合。学习、工作适度，业余生活丰富多彩，才能保护大脑和神经系统的健康。而适当的劳逸对于保持心理健康极为重要。

总之，加强学生心理健康教育，建立健全中学生优秀的心理品质，已成为一个非常重要的论题。中学生的心理健康关系着家庭的幸福、国家的未来，对中学生进行心理健康教育是一项系统工程。虽然这不是一项一朝一夕就能完成的工程，但我们要努力提高心理健康教育工作水平，不断探索心理健康教育的新思路、新方法，以取得预期的效果，从而达到素质教育的终极目的。

参考文献：

1 青少年如何获得健康的心理 .问渠心理网

2郑日昌、陈永胜：《学校心理咨询》人民教育出版社 1999年版

青年叛逆心理咨询第9篇

作为父母或者教师，你是不是感觉自己已经被孩子折腾得筋疲力尽、黔驴技穷了？你是不是尝试过无数种策略，但却依然于事无补，并未能够扭转孩子叛逆的局面？你是不是产生过崩溃的感觉，对如何解决孩子的叛逆问题并回复到正常家庭生活状态几乎已经绝望？

如果是这样，那么，请你相信：你并不孤独。事实上有无数父母或者教师跟你一样，行走在应对叛逆孩子的泥泞之路。

如果是这样，那么，请你一定要读一读美国Jeffrey Bernstein博士的著作《十天搞定叛逆孩子》。十天就能搞定叛逆孩子？或许有些夸张。但是，如果你能切实采用书中的教育策略，孩子的叛逆行为一定能得到很大程度上的改善。书中的很多教育观念，将有益于你和叛逆孩子的一生。

相信很多叛逆孩子的家长或教师都读过不少教育书籍。但是，在大多数书里，我们读到的都是“你不可以做什么”，而不是“你可以做什么”。惟其告诉我们“去做什么”，我们才更擅长运用冷静的、镇定自若的态度和纪律去约束孩子，才可以真正打破叛逆孩子的恶性循环。

并非所有的成年人生来就能够很好地教导孩子的，很多时候大家都是通过后天的学习才获得一系列做父母、做教师的技能。但是指导叛逆孩子向好的方面转化，就必须有赖于专业的技能。我们完全可以信任《十天搞定叛逆孩子》里的诸多专业化建议。

当我们为叛逆孩子心力憔悴到忍不住跟同事、好友诉说之前，其实可以先做一件事：问一问自己的内心，孩子的叛逆行为是不是真的跟你的行为、反应一点关系都没有？如果你作出适当的调节，孩子的叛逆行为是否可以频率减少一点、幅度降低一些？很多父母或者教师常常为孩子达不到自己的期望而焦虑，而成年人的焦虑会让孩子受到影响，有的孩子会因为成年人的焦虑而反应激烈从而产生叛逆之心。作为父母或者家长，其实我们应该让孩子知道我们对他的期待是什么，而不是让孩子来猜测我们的期待是什么。那么，孩子就能够冲着坚定明确的“期待”去努力，而不是为“不知道是否达到父母或者教师的期待”而焦虑而叛逆了。

叛逆孩子常常用不服从不合作来吸引成年人的关注。这样的行为，Jeffrey Bernstein博士告诉我们，是因为孩子感受不到父母或者教师的爱。当我们对孩子的行为不赞成的时候，当我们否定孩子的观点的时候，孩子从哪里去感受父母或者教师的爱？所以，尽最大可能地不直接否定孩子，保持对孩子的理解与体谅，然后基于理解与体谅的基础上提出对孩子的期待，会更容易让孩子感受到来自父母或者教师的爱。

其实，即使孩子能够从父母或者教师那里感受到爱，他依然还是有可能叛逆的。因为，只有爱是不够的。很多时候，我们更需要专业的素养与技能。当我们对着孩子大喊大叫的时候，相信你内心深处依然是爱着孩子的。可是，这样大喊大叫的陷阱必须要避免，才会最大可能地减少孩子的叛逆行为的出现。

Jeffrey Bernstein博士给出了避免权力之争的16个“秘诀”――这些小秘诀是来自于他过去20多年工作经历中碰到的叛逆孩子的父母：想一想“预防”，注意时间和过渡，观察你在做什么示范，一直坚持你的界限，说出你的想法后就走开，有礼节地提出要求，想一想“妥协”，避免负面标签，顾及你自己的自信心和自尊心，运用幽默，用恰当的方式向孩子表达他有权力，记住少说为妙，给予选择并要求选择，说“我理解…，但是…”，给孩子赋权，不是每件事都会引发权力之争。这16个“小秘诀”其实更多地在对父母或者教师的指导，指导怎样尽可能地避免跟孩子的冲突。因为叛逆孩子的情感还不成熟，他们想要争夺权力。当家长或者教师想赢的时候，家长或教师自己就引发了权力之争。如果家长或教师能够感觉到自己正在被拖进权力之争时，打破内心的刻板想法很重要。与孩子明智地交战，保持冷静、坚定和非控制，是避免权力之争的关键。

Jeffrey Bernstein博士说：“我们不要想着去操控孩子，而是要赋予他权力让他感觉良好。”让孩子感觉良好，是加强孩子积极转变的一种策略。教师或家长要尽可能地停止关注孩子的消极行为，尽量关注孩子的努力。而增加积极行为可以减少叛逆行为发生的频率。

杜克大学心理学家戴维・拉宾纳博士说：“我对《十天搞定叛逆孩子》中的观点深信不疑，如果能够照此执行，我相信，许多父母和孩子之间的关系就会得到很大的改善。”