孩子心理健康的标准第1篇

目前，为数不少的家长在评价自己的孩子时，产生了非常明显的误区。就是没有真正搞清楚“成长”二字的丰富而科学的内涵，以考试成绩这一项简单的评价指标对孩子作成长状况的全面判断，以偏盖全的结果是忽视了许多更重要的内容和标准。严重地影响着家长对孩子的态度及教育内容和方式，阻碍了孩子的健康发展和成长。

其实，孩子的成长最根本的评价标准是孩子的身体健康、心理健康、社会化发展良好。孩子具有了这些良好的基本素质，智慧的发展、学习能力的获得、学习成绩的提高才有了最根本的保证。

一、身体健康。对身体健康的评价也决不仅仅是没生病、吃得饱、睡得着。而是有一系列可以检测的标准。比如:心率不超，血压不高，发育良好，有与年龄相称的身高体重，四肢发达，五官端正，头发乌亮，皮肤光泽，牙齿坚固，视力良好，耳听灵敏，感觉正常，食欲良好，神情安详，睡眠良好，精力充沛，耐力达标，无慢性疾病，抗流行性疾病的潜质好等等。要达到这个健康标准，家长不仅要在孩子的胎儿期、婴儿期、儿童期格外关注育儿知识的掌握运用，让孩子获得平衡的营养和健康的保护，而且要教育和培养孩子形成体能锻炼的习惯以及小病及时治疗的科学意识。

二、心理健康。这是极易被家长忽略的方面。心理健康的指标也很多，按这些指标衡量，依北京的王极盛教授研究的结果，每三个中学生大概有一个学生心理健康存在问题，需要引起我们的高度关注。

心理健康是指人的心理活动中呈现的积极的、和谐的、平衡的一种心态。情绪稳定而愉悦是人的心理健康的标志。在学习和生活中孩子会遇到令人兴奋快乐的事，也会遇到令人痛苦愁闷恐惧的事，但心理不健康的人会反应过度，或喜不自胜或长期郁闷甚至痛不欲生，这就是心理健不健康的重大区别。心理健康的人不是没有痛苦和愁闷，而是会调节和自控。有了坏心绪会排解，会在较短的时间里转化成正常心态，从而不损害自己的心理健康。

心理健康有专业测量的一套比较复杂的系统，是供专业人士掌握的，家长只需把握一般性的观察标准就可以大体上检查自己孩子的心理健康状况:

A.智力正常。即孩子聪明程度，也就是孩子认识事物的能力(包括观察力、记忆力、思维力、想象力)与实践能力(动手能力、操作能力)达到的水平。判断方法有两种。第一种方法是自己的孩子与大多数的孩子比较，是相等还是较高或较低。第二种方法是看孩子是否适应工作、生活、学习，如果基本上能适应，那么大体说他的智力在心理健康方面就是没有问题的。

孩子的智力会随年龄和正确的家教引导获得提高。

B.情绪稳定愉快乐观。这是检查孩子的神经系统处于活动状态时是否具有自我调节的能力。如果孩子经常情绪不稳定，情绪忽高忽低，喜怒无常，常常一点小事就愁闷、焦虑、怒不可遏且难以控制，那就是心理不健康。

情绪是不能遗传的，但情绪是可以感染的。孩子的心理情绪受家庭的影响极大，如果家庭中有乐观、上进、和谐的氛围，那么孩子偶尔有不良情绪也会获得疏导和排解，从而保持心理健康。

C.有自制自控的意志力。一个心理健康的孩子在奔向自己的目标时，既能坚决地行动，又能在行动中有效地约束自己，能克制急躁或冲动的行为，使行动与目标时时保持一致，使要做的事易于成功。而自制力差的孩子往往冲动得控制不了自己，一旦不顺利不遂意便发脾气、骂人、哭闹，甚至动手打人。另一种孩子则束手无策、萎靡不振。这往往是家庭不善教育形成的或任性、不计后果，或灰心丧气失去信心。这两种表现也是心理不健康的特征。

D.行为协调。一是意识和行为一致，二是在类似的情景下有一致的行为表现。如果孩子经常产生想的和说的不一致，说话语无伦次，表达意思支离破碎，那就说明他心理健康出了问题。

E.行为反应适度。有人对当前发生的事物反应快，有人反应慢，但反应敏捷或迟钝要有一个限度。反应敏捷不等于反应过敏。过敏反应就是一种不正常的心理行为。如被敲门声吓得大喊大叫，一听到有人议论自己就立即怒火冲天要和人拼命，一听到对自己有点批评就心跳加剧、热血冲脑，这就是过敏反应。反应过于迟钝也属不正常，如孩子对任何评价都无动于衷，对任何新鲜事物都没感觉，没有反应，迟钝到了麻木的地步，也是一种心理不正常的表现。

F.人际关系适应。孩子在人际交往中是否适应，表现在交往是否自然、轻松，有无交往恐惧或与他人格格不入，在伙伴中能否被接纳，与成人交往是否得体有礼、落落大方，给人以良好印象。凡人际交往特别紧张敏感的都不同程度地存在心理不健康。

G.心理特征符合年龄特征。儿童天真活泼、幼稚可爱;青年朝气蓬勃、意气风发;中年成熟富有责任心;老年沉着、宽容、慈祥。这是各种年龄段的人们的心理特点。如果一个人十分显著地表现出与自己年龄特征不符合的现象，那也正是心理健康有问题的表现。

三、社会化状况良好。即按年龄的要求达没达到他应有的适应社会、懂得社会种种规范、游戏规则的程度。会办他这个年龄的人应该做得到的事情，不是过分地幼稚、无知、无能。

以上三个标准是评价孩子成长的最基本标准，它决定孩子的人格发展状况及智慧发展的基础。家长以上述三项指标去衡量和培养孩子，家庭教育便开始走上了科学的轨道。

每期测验

编者按:“朝阳园地”设立“每期测验”一栏，分问答题和填空题各若干条，供开展“朝阳读书”活动的学校在校同学回答，也欢迎他们的老师、家长参加测验，“园外”的其他读者，如有兴趣，也可以参加，并一并把答案寄到广州市永福路42号永福楼西塔504室本刊编辑部来(参加者注意写清楚自己的姓名、地址，在校同学写明校名、班级、邮编等)。本刊将认真对各位的答案进行评选，每次评出一等奖1名，二等奖3名;三等奖10名。一等奖免费赠阅本刊一年;二等奖赠阅本刊半年;三等奖赠阅两期本刊。本刊将在下一期刊物上公布获奖者的名单，以示鼓励。

一、问答题

1、季羡林先生说过:“人的一生，最重要的是八个字。这八个字做到了，才是一个较完美的人。”回答这八个字是什么，并请解答当前应如何向任继愈、季羡林两位先生学习，纠正哪些不正之风?

2、作家筱敏为何至今还渴望重返学生时代，她写这篇短文的用意何在?

3、家长应该从哪几方面正确评价孩子的成长?

4、你对上海考生所写的满分作文“() ”一文如何评价，它好在什么地方?

二、填空题

五、同志主政广东仅仅三年时间，在此期间，得到和解脱问题的干部群众多达( )人。

六、任仲夷同志在不久前群众评选的广东改革开放30年来最具影响力的20位代表人物中()。

孩子心理健康的标准第2篇

一、儿童心理问题调查

现如今家庭结构、养育方式的改变以及生活节奏的加快，不同程度地增加了儿童成长过程中的紧张因素，这导致儿童的心理问题较以前明显增多。据全国22个城市的调查发现：儿童行为问题的检出率为12.97%，另据上海精神卫生中心对上海市3000名4～6岁的幼儿心理的调查：

调查结果显示，我国幼儿心理健康的现状不容乐观。

二、家庭中影响儿童心理发展的因素

1.从家庭结构方面讲。

其一，独生子女家庭，如今大部分独生子女家庭由于孩子缺少兄弟姐妹,在家中独一无二的地位比非独生子女更容易形成任性、孤独、不合群等不良个性，故也容易养成娇气、以自我为中心等不良个性品质。

其二，单亲家庭，从20世纪70年代以来单亲家庭中以离异家庭为最多，这些家庭中的孩子通常表现的孤僻、愤怒、自卑、缺乏安全感，身处单亲家庭的孩子可能会觉得与父母有距离，逐渐出现不愿意与他人说话，疏远周围的亲友的行为。

应为儿童在家庭中创造一个和睦的心理气氛，家庭成员和睦相处，平等待人，互相关心，互相信任，互相体谅让孩子置身于家中感到温暖幸福愉快，能感到被爱被尊重，也学习到如何爱他人，如何尊敬他人，培养孩子在学习或社会生活中能与他人和睦相处，团结友爱。

2.从家庭经济状况方面讲。现代家长尤其是城市家庭，随着生活水平的提高，对子女的物质达到了有求必应的状况。有些收入较高的家庭，出入上下学都用车子接送孩子，从小为孩子买名牌衣服、玩具等，至使现在的孩子在幼儿园就开始懂得攀比。虽然想给孩子最好的是人之常情，但如何让孩子树立良好的金钱价值观念至关重要。

随着经济社会的发展越来越多的父母工作繁忙，从小无法好好的照顾孩子，一味的将孩子交给爷爷奶奶或保姆，而为了弥补往往是给孩子更多的零用钱，只要孩子开口无论多贵都买，这样就容易养成了孩子炫耀、奢侈、花钱如流水的习惯。

3.从家庭教育方面讲。以前看到过这样一则新闻：一个国际夏令营活动由许多国家的小朋友和家长一起参加。中国的孩子进入夏令营，父母在所带的背包中装满了零食，而背包都是由父母拿着，吃完的零食袋都帮孩子处理；而西方的父母在孩子背包中装着移动帐篷、野营工具等，且一路上沉重的背包都由孩子自己背，只陪在孩子身边鼓励，从而我们可以看出中西方父母对孩子在家庭教育方面的不同。

目前中国很多家长对孩子的教育方式有：①过分溺爱，什么事情都帮孩子做好，这使孩子失去了正常的、积极的、自由发展的个性，养成孩子无法独立、依赖性强。②过分干涉型，就是限制孩子的言行，用所谓的“我是为你好”的心态要求孩子按照父母的认识和意志活动，使孩子缺乏认识错误、独立思考的能力。③严厉型，这种一般很少但真实存在，家长在教育孩子时态度生硬对子女缺乏感情，强迫子女接受自己的看法等，如孩子不从就动手打，这种行为使孩子生活在暴力的阴影下，容易养成胆小、懦弱的性格。

西方国家的父母通常从小培养孩子独立的生活能力，以家庭劳动或打工等方式得到零用钱，创造自我锻炼的机会，从小培养孩子正确的金钱价值观。如孩子犯了错误，家长对孩子的缺点、错误绝不听之任之，更不袒护，也不严厉的指责，而是设法让孩子自己认识、改正错误。

三、幼儿期儿童心理健康的培养

如今心理健康已成为健康的一个重要组成部分，受到越来越多各阶层人们的广泛关注。成人应该时刻注意观察幼儿的心理发展问题，而不仅仅只局限于幼儿的衣食方面。心理健康是指个体在各种环境中都能保持一种持续的、积极的、良好的心理效能状态，在这种状态下，身体能作良好的适应，生命具有活力，能充分发其身心潜能。

1.要让孩子摆正在家庭中的地位。珍爱子女是人之常情，但不少人往往把溺爱与珍爱混淆起来，把孩子摆在至高无尚的位置上，以孩子为核心，娇生惯养、诸事依从。容易形成孩子自我中心、任性、自私、缺乏独立性、怯懦等不良性格特征。将来一旦失去家人的保护，就会变得胆小畏缩、人际关系紧张，再加上他们心理承受能力低，势必要在心理上造成更大更多的挫折。

2.让孩子多多感受和睦家庭的温暖。和谐而又温暖的气氛，是有利于幼儿心理健康的，对形成他终生的道德情操都有意义。相反，有的家庭不和睦，争吵不休，常使孩子无所适从，恐惧不安。有人研究证明，这样的孩子易患口吃、夜尿症和胃病等。至于父母离婚，对子女的影响更坏，因为丧父母的孩子常受人同情，而离婚者的子女受人歧视，更有害于心理健康。

3.正确对待孩子的过失和错误。孩子小、知识经验少、能力不强，许多是非不清，因而出现过失和犯错误都是不奇怪的。对于孩子的过失和错误要心平气和，教育要耐心仔细，尤其要讲道理，不要让孩子心里感到委屈。打骂孩子，会损伤孩子的自尊心，不利于批评和教育，甚至形成不良的品德和人格。批评教育孩子时，父母口径要一致。以免使孩子无所适从，不愿接受教育。

四、幼儿心理健康标准

儿童期是一个人性格、个性、思想行为方式、价值观念、道德观念形成的关键时期，心理健康的儿童往往身心发育的更加良好，也更能适应周围的环境。

1.情绪积极稳定。保持持续的快乐与积极的心境，是第一个儿童心理健康标准。这样的情绪有助于提高活动的效率，多会受到父母和邻居的表扬与称赞，而积极的情绪又得以强化，使孩子进入良性循环。儿童也有喜、怒、哀、乐，健康的孩子也会出现短时的消极情绪，但消极情绪表现得太过分，太频繁，如焦虑、恐惧、强迫、抑郁等情绪反复出现，就难以称得上是心理健康了。

2.智力正常。将智力纳入儿童心理健康标准，这主要是由于孩子的智商与适应社会的能力有关。智力正常的孩子具有独立的、独创的、机敏的、充满活力的人格特征，能够快速适应周围环境。而智力低下的儿童社会适应能力差，常常不能适应幼儿园的集体生活与学习，心理压力大，容易出现各种儿童心理问题，需要特殊的教育和护理。

3.性格。儿童心理健康标准的第三个方面，是考察孩子的性格和自我意识。性格是人的个性中最本质的表现，而自我意识在性格的形成中起着关键的作用。心理健康的儿童性格相对稳定，开朗、热情、大方、勇敢。在自我意识上，开始正确认识与评价自己，自尊心在发展，寻求独立性，对自己充满了信心。而心理不健康的儿童性格发展不良，表现出胆怯、冷漠、孤僻、自卑，缺乏自尊心。

4.与人交往能力。儿童心理健康标准还体现在与孩子社交范围相称的人际交往和谐。儿童的人际关系主要是指他们与父母、教师以及同伴之间的关系，从这些人际交往中可以反映出儿童的心理健康状态。心理健康的孩子乐于与人交往，善于和同伴合作与共享，理解与尊敬他人，待人慷慨友善，也容易被别人理解和接受。心理不健康的孩子不能与人合作，对人漠不关心，缺乏同情心，有猜疑、嫉妒、退缩现象不能置身于集体，与人格格不入。

5.意志健全与行为协调。儿童心理健康标准的最后一个方面，是考察孩子在日常生活中所表现出来的个人意志和行为的健全和协调。

心理健康的儿童3岁前就有意志的萌芽表现，能初步借助言语来支配自己的行动，出现独立行动的愿望。3岁后，意志品质中的自觉性、坚持性和自制力得以发展，但总的说来，发展有限。然而意志不健全的孩子挫折容忍力差、怕困难，做事三心二意、注意力不集中、缺乏自控力；在行为表现上前后矛盾，思维混乱，行为反应变化无常，为一点小事可以大发脾气，或是对强烈的刺激反应淡漠。

五、家园配合创造良好心理健康教育

幼儿心理健康教育仅仅由幼儿园单方面实施是不够的，有效的操作主要还需依靠家庭，因为家庭才是幼儿的来源与归属。只有家庭与幼儿园的通力合作才能切实发挥幼儿园的“主导”和家庭的“主体”这两方面的积极性。

1.家长必须注意交流但更要重视倾听。注意交流、更重倾听不但是心理咨询与治疗的起码策略，而且也应成为家庭教育的原则之一。在幼儿园一个老师要面对几十个孩子，主要是老师说，孩子说的机会相对较少，说心里话的机会更少。家长是孩子倾诉的首选对象，应该注意把说话机会留给孩子，特别是比较内向的孩子。不能因为工作繁忙而忽视与孩子的交流。由于孩子以自我为中心的年龄特点，即使在餐桌上的轻松话题，只要有人倾听、欣赏性地倾听，那都会让孩子深感家的温馨，这对其言语能力的锻炼乃至健康人格的发展都会产生十分积极的作用。

2.家庭教育应宽容与约束有机结合。宽与严的优劣比较时至今日仍然没有一致的意见，而当代家庭教育的失策往往不是过宽就是过严，极端化已经造成了严重后果。家长应该很好地理解宽严的对立统一，将二者有机结合起来，在平等对待和宽容孩子的同时，又要给予必需的限制。事实证明，可控的民主才是有效的民主，过分宽容容易陷于溺爱，过分严格容易导致寡爱。失度是失败的根源。家长要领会幼儿园所倡导的表扬为主原则，在可控的条件下施加必要的鼓励，以利于孩子的健康成长。

3.家长应尽可能地与孩子一起活动。时间是父母能给孩子的最好礼物，可现代生活的快节奏，使许多人难以抽出时间跟孩子在一起。客观上无数的事情必须做，并不意味着一定要在工作与孩子之间做出绝然选择。有的时候，孩子甚至可以协助大人完成某些任务。只要稍加想象，许多事情都可变为娱乐。我们可以边玩边做，比如“厨房游戏”并不耽误做出丰盛的晚餐。每天都应抽出一段时间与孩子玩耍，哪怕只是20分钟甚至10分钟，重要的是“经常”，对于孩子来说，给予时间就是关爱。

孩子心理健康的标准第3篇

关键词： 小学体育与健康教学 锻炼身体 心理健康

九年制义务教育新课程标准提出了《体育与健康》的全新理念，在“体育”课中加进了全新的“健康”概念。体育与健康课程的设置，不仅必须增强在校学生的体质，还要引导和帮助学生树立终身体育观念，提高学生的心理健康水平，促进学生的身心全面发展。那么如何在小学体育教学实践中促进学生锻炼健康的体质，适时渗透心理健康教育，帮助学生养成喜欢体育运动的终身体育习惯，达到健全个性品格和增强自我控制能力等心理健康目标呢？

一、小学生身心发展特点和规律

如今社会人们的生活水平有了很大的提高，但人们锻炼身体的机会越来越少，心理健康水平也呈不断下降的趋势，而且越来越低龄。对于小学阶段的孩子们来说，因为高楼大厦越来越多地使孩子们的活动空间越来越小，从广阔的室外，局限在狭窄的室内，家长出于安全考虑，用汽车、摩托车、电瓶车等代步工具接送孩子上学和放学，使孩子们失去走路的锻炼机会，加上电视、手机、电脑等电子产品的普及，使更多的孩子们放学回家后就足不出户。而随着社会竞争的加剧，家长对于孩子们有了更多的期望值，使孩子们在校期间的学习压力和精神压力越来越大。独生子女与父母之间的代沟，也使孩子们越来越缺少与同龄孩子相处的经验，所以孩子们缺乏排遣心理压力的渠道和方法。据调查表明，我国约有五分之一的儿童存在着不同程度的心理问题，严重地影响到儿童的身心健康发展，而且给学校教育教学工作带来巨大的困扰。

不同年龄段的小学生的身心发展水平有着较大的差异，从幼儿园刚入小学的一年级学生，身体发育得非常快，但身体各部分生理机能又不够完善，神经系统也不成熟，因此他们都比较活泼好动，喜欢与小朋友们一起玩耍，但从心理上来说，情绪不够稳定，比较喜怒无常。虽然喜欢体育运动，但在体育课上又表现为怕苦怕累，不愿意受体育规则和课堂纪律的约束。而高年级的小学生在体育课上一般表现为团结协作能力比较差，在人际关系的处理上存在着自私、任性、说谎、耐挫力差等诸多心理问题。有的用打架、骂人等攻击行为来表现自己，有的表现为孤僻抑郁、退缩，在学习上表现为考前焦虑、作弊、甚而厌学、逃学，还有的受社会不良现象影响，学会抽烟、、偷窃等，且社会适应能力比较差。

小学是生理和心理都快速发展的关键时期，因此根据小学生的身心发展特点和规律，发挥体育与健康课程在学校教学中对于小学生的身体和心理的健康成长和全面发展的有效引导作用就显得特别重要。

二、在体育与健康教学过程中增强学生身体健康

根据体育与健康新课程标准的要求，1―6年级小学阶段体育教学的重点是培养孩子们参加体育活动和学习的兴趣，充分发挥体育教学促进小学生的心脑血管和各器官发育和健康发展的积极作用。因此，为了更好地增强学生的身体健康，增强学生的体质，在体育运动中，教师要注意以下问题。一要遵循由小至大、由易到难、由简到繁的运动原则，做好运动前的热身，避免给孩子们突然增加运动负荷或运动时间过长造成运动损伤。二要注意在体育教学中，保持体育活动内容的多样性，多给孩子们选择自己喜欢的运动项目，使孩子们的身体机能得到全面提高。三要注意因材施教，每个孩子的家庭背景不同，体质也有所不同，教师要根据孩子们的性别、爱好和锻炼基础及孩子们的不同个性和心理特点，有的放矢地制定教学方案。例如在小学生不同的年龄阶段，在体育与健康教学中培养的重点和采取的教学方法也应有所区别。对于低年级的小学生来说，从幼儿园刚刚踏入小学校园，稚嫩的身体还没有发展完善，过于激烈的运动容易造成运动损伤，所以教师可以在体育活动中多为孩子们选择一些喜欢的运动强度不大的活泼、欢快的体育运动和游戏项目，使每个孩子都能在体育教学中学有所长。并对体育运动产生强烈的兴趣，为终身体育的持续发展，养成喜欢锻炼身体的良好习惯打下良好的基础。

三、在体育与健康教学过程中提高学生心理健康水平

体育教学活动对学生的心理健康有着积极的特殊作用，第一，有效提高孩子们吃苦耐劳、勇敢顽强的坚强意志，促使孩子们在学习和生活中坚持不懈，克服困难，健全个性品格，养成良好的心理品质；第二，体育运动可以让孩子们体验运动过程所带来的愉悦感，在老师和同伴对其的赞赏和肯定中，得到成就感和自信心；第三，体育运动可以为孩子们提供宣泄心理压力的渠道，例如可以帮助孩子们在考试前通过身体上的体育运动，劳逸结合地舒缓脑力劳动的压力；第四，体育运动可以有效地促进孩子们建立和睦的人际关系，例如在与同学们发生不愉快时，孩子们可以通过合作学习方式，在体育游戏中团结协作“相逢一笑泯恩仇”，消除小小的隔阂，重新成为朋友而握手言欢；第五体育与健康教学还可以有效的培养小学生自我约束的自控能力，例如对于刚从幼儿园迈入小学大门的一年级孩子们来说，会对较多的纪律约束感到很不习惯，这就需要老师进行循循善诱的积极引导和教育，帮助他们养成良好的学习和行为习惯。在体育运动中帮助孩子们增强自我控制能力，培养学生遵守体育运动规则的良好行为习惯、

总之，随着体育课程的改革，小学体育与健康课程要遵循“健康第一”的原则，增强学生的体质，提高学生的心理健康水平，促进学生的整体素质都得到全面提高。

参考文献：

[1]阳学辉.小学生心理特点分析及小学体育教学方法改进[J].科教文汇（上旬刊），2008（10）.

孩子心理健康的标准第4篇

关键词: 幼儿 心理健康 家庭因素 对策 建议

在个体发展中,家庭结构、家庭人际关系、家长对幼儿的教育观、教育方式及家长本身的行为习惯等,是影响幼儿心理健康的重要性。幼儿阶段家庭是幼儿心理发展的最重要、最基础的环境,它对孩子的心理健康的影响既表现在生理性的遗传影响上,更表现在家长的情感、态度、个性、价值取向及心理品质对孩子的影响上。个性和很多心理品质都是在这个时期形成的,心理学把这一时期定义为人生发展的关键期。

《幼儿教育指导纲要(试行)》提出,要“树立正确的健康观念,在重视幼儿身体健康的同时,要高度重视幼儿的心理健康”。影响幼儿心理健康的因素有很多,其中家庭和幼儿园尤为重要。家园要共建科学教育环境,促进幼儿身心和谐健康的发展。

一、幼儿心理健康不良现象的分析

现今社会,随着现代科技的不断发展进步,人们物质文化生活水平不断提高,社会竞争日趋激烈,生活节奏日趋加快,竞争危机和生活压力带来的一系列心理健康隐患也就如影相随。在教育工作中,家长一般比较重视幼儿的身体健康,往往忽视了幼儿的心理健康问题。通过在平时的仔细观察、参考,我发现有以下几种现象:

1.个性孤僻。

当今社会,独生子女每天都是“两点一线”的生活,在生活中没有同伴与之交流、玩耍,在家陪伴自己的永远是玩具、电视。久而久之,就会造成幼儿不善于与人交往、孤僻。例如:我们班上有个孩子上幼儿园2个月了,做早操所有小朋友都跟着做,就她站得直直的一动不动,她在幼儿园一句话不说,让她过来她从来不听,非要拉她才行,问她话回答的声音小得听不见,这样下去肯定跟不上,真的很急人。

2.幼儿过于以自我为中心。

学前儿童总是根据成人的评价和态度来认识自己,有时在与他人的比较和交往中认识自己,有时则在分析自己的行为结果中认识自己。各种原因都有可能导致儿童对自己的认识被歪曲,从而不能正确地认识自己,影响了心理健康的发展。以自我为中心的现象,常常体现在:(1)入园时大哭大闹,跺脚、往地下赖,拼命拉住家长不放手,不吃饭,不上床睡觉。(2)在活动中不明原因地大哭,有时是因为受了小伙伴的欺负,有时是因为想小便,总之什么事都用哭来解决。(3)不由分说地抢玩具,一边抢一边说:“我的,我的……”当老师告诉他不能抢玩具时,通常都是若无其事地说:“我要玩。”(4)有的孩子远离群体,喜欢一个人玩,经常一个人在班上走来走去,嘴里还念念有词。(5)即使是共同性活动,孩子们也经常各做各的,互不理睬,活动室中安安静静。(6)在合作活动中,大多数孩子不会主动地去寻找合作伙伴,而是原地不动,等待着别人。(7)在游戏中不让别人碰自己的东西,打人等现象屡见不鲜。

3.畏惧心理,不敢真实地表达自己的想法。

幼儿是人,是独立的个体,有着丰富的心理,有着自己的需求,他们需要得到父母的理解与认识,得到父母的尊重,而不是以父母的标准,一味地把自己的想法、自己的意愿强加给幼儿。[3]这样,在面对幼儿的一些所谓“不正常”的举动时,我们就不会生气,不会以父母世界的行为标准去要求幼儿。例如:一天早晨,陈维民的妈妈来幼儿园问我,为什么在幼儿园不教本领。当时我很吃惊,就问陈维民,我们在幼儿园真的没有学本领,教知识吗?我们学了手工,折的东西怎么没有带回家给妈妈看?待陈维民的妈妈走了以后,我问他为什么要撒谎,为什么不带回家。在我的一再追问下,陈维民才说每天回家妈妈都让他把在幼儿园学的本领表演一遍,他不会,害怕妈妈打他,所以说了谎。

二、影响幼儿心理健康的家庭因素

父母是子女最亲近、最信赖的人。亲子之间的关系也最亲密。父母的人品、教育观念和态度直接影响着子女的身心发展。父母在对子女关心和爱护的过程中自然地塑造了他们的个性。父母的心理障碍也很容易在子女的心灵上留下痕迹,造成意想不到的伤害。目前,家庭教育主要存在以下问题:

1.家庭结构简单,生活空间狭窄。

现在多数的独生子女家庭,都是二加一的简单结构。父母是双职工,白天上班,晚上一家三口独居单元房。孩子缺少同伴交流、玩耍,和他们相伴的大都是玩具、电视、游戏光盘等。生活空间的狭小,造成很多孩子不善于与人交往,胆小,独立性差。再加上一些外因,如父母离异、家长心理不够健康、行为表现粗鲁、综合素质差,忽视和孩子进行平等的交流等。长此以往,势必影响孩子的心理健康。举例来说,我朋友的姐姐,从小就生长在“二加一”模式中,由于父母平时对其照顾除生活上的,对于心理上的交流照顾少之又少,幼儿期就反复强调不要太多接触陌生人,长此下来,她就养成了特内向、孤寂的心理状态,我认为想在当今社会中寻求一份稳定又优越的工作,不仅要有学识,口才和人际关系更为重要。

2.父母教育方式不当。

随着物质生活的日益丰富,我们的精神生活也得到关注和逐步提高,但由于教育观念的滞后,很多家长在教育上存在偏差,他们重事业轻品德,重身体轻心理,重物质轻精神,总是认为吃好穿好学习好就可以了,而忽视了孩子的品德、心理、精神上等方面的教育。[1]有些家长过分依靠书本和专家的见解,只相信权威。凡是书上说的,专家讲的都是坚信不移,要求自己的孩子必须“达标”。遇到孩子在某些方面的表现达不到“标准”,便产生不安情绪。

举例来说,在幼儿期父母对孩子就说:“不要和陌生人走,不要相信其他人,稍大了以后就说别人的事你不要多管,自己管好自己的事就行了。”我认为从小教育的思想将影响每个人的一生,要是父母从小对孩子说“做人要有正义感,当身边的人遇到困难时,无论你是否认识他,给予他一定的帮助是基本品德”,提倡“我为人人、人人为我”的精神,团结起来就会使我们的社会更和谐。

3.父母的心理健康水平。

家长总是希望孩子改掉坏毛病,一旦发现孩子的问题,都免不了一通数落甚至责打。然而,家长却没有意识到自己的言行已经在孩子身上起到了潜移默化的作用。幼儿心理的特点是比较幼稚、脆弱和不稳定的,富有极强的心理行为依赖性、模拟性,特别是对所尊重、崇拜的人极其依赖和模仿,甚至连其口音、声调、语气、表情、动作,以及情绪情感、待人态度和行为习惯等都会进行观察,并学习模仿。因此,父母的自身的心理健康水平对幼儿的心理品质的形成至关重要。例如,家长的性格很随意,对发生的事情不介意,得过且过,他想要求孩子事事严谨就很难。另外,离异家庭对孩子的心理影响也是非常大的,孩子看见了准备离婚的父母之间的战争,感到很害怕,会变得非常胆小。也有孩子为避免受欺负而主动出击,打骂同学。所以,孩子身上发现的心理问题,家长首先要分析一下自己是否也有行为不当之处。我认为父母要以身作则,自己所说的话、所做的事,甚至所有行为都将影响孩子将来的一生。

三、家庭因素影响幼儿心理健康的对策与建议

家庭是幼儿心理发展最重要、最基础的环境,它对孩子的心理健康的影响既表现在生物性的遗传影响上,更表现在家长的情感态度、个性、价值取向及心理品德对孩子的影响上。

1.拓展幼儿活动空间,引导幼儿与人交往。

交往的需要,又称归原和爱的需要,是一种社会需要,包括同人往来,进行社会交际,获得同伴之间、朋友之间的融洽关系。父母要在这一领域对孩子进行情感投资,就需要付出时间、情感和智慧。

首先,要鼓励和支持孩子与同伴、朋友交往。一味限制只能适得其反。不少家长为了让孩子集中精力学习,不准孩子外出和同伴玩,即使外出也要具体报告去哪里,去做什么,什么时候回来。

其次,父母本人要多与孩子交流沟通,努力成为孩子的朋友。正如一位家长所说:“父母要和孩子真正做到心贴心,你就得用孩子的方式,就得把自己还原成儿童。我不但要参加儿子的生日聚会,还经常在聚会上给儿子的朋友赠送礼物。”

最后,家长还要积极为孩子寻找朋友。如有的家长经常在周末或假日带着孩子串串门,或邀请有孩子的亲友、同事到自己家中来为孩子寻找玩伴,成为孩子的朋友。为孩子寻找朋友,既可密切亲子感情,又可对孩子交友进行指导,主动预防孩子结交不良朋友。

2.引用合理的教育方法。

家长应意识到教育子女是自己对国家、对社会应尽的义务,是一种法定的社会责任,要不怕麻烦,不嫌累,理智而合理地安排好教育时间和内容,把教育孩子当作国家交给的任务,严格地要求自己去完成家长的职责。

首先,家长应根据儿童身心发展的过程和规律,掌握儿童的年龄特点和个性特点,努力学习教育子女的科学知识,以提高教育子女的水平。

其次,家长应掌握爱与严的分寸,合理表达自己的感情,这是家庭教育的一门艺术。父母热爱自己的孩子是一种天然的本能,但是应把爱和无原则的娇惯、溺爱、放纵区分开,爱孩子要表现得有节制、有分寸、有理智,表现在满足孩子的正当需要、听取孩子的合理意见,尊重孩子的人格、抵制孩子的不合理要求,不无原则的迁就和让步,不放任孩子的错误思想和行为。严是严格执行一定的行为要求,但决不是板起面孔、动辄训斥、打骂、处罚,使孩子望而生畏,退避疏远;[2]赏识孩子,倾听孩子的诉说,控制不良情绪,无疑是建立良好亲子感情的重要基础。

再次,父母应把建立和谐、愉快的家庭气氛和整洁有序的家庭物质环境,看作孩子受教育的途径之一。家庭气氛愉快和谐,家庭环境整洁有序,家庭成员好学上进,对教育幼儿有特殊的作用,为保证幼儿的心理健康和幼儿以后正确的待人处事打下基础。

最后,父母应以身作则,做孩子的榜样,建立真正的威信,这是家庭教育得以顺利进行的关键。

3.提高父母自身的心理健康水平。

作为新时代的家长,要认识到幼儿不仅是家庭的核心,而且是祖国的希望。因此,要对幼儿进行心理健康教育。家长首先应注意提高自身心理健康水平。应该能够调整自己的情绪,合理排解工作、生活压力,保持自信、乐观、开朗、向上的良好心态;对自己有正确的评价,生活目标切合实际,保持人格的完整与和谐;具有良好的社会适应能力、融洽和谐的人际关系、良好的行为习惯,给幼儿以积极的正面的影响。尽量不要在孩子面前宣泄不良情绪,不应因为自己心情不好影响孩子,更不应向孩子发泄。[4]一般说来,心理健康主要表现为:认知正常,情绪健康,人格健全,良好的心理适应和人际关系。

影响幼儿心理的因素还有很多,家庭、幼儿园中的影响普遍存在。只有让它们相互融洽,相互配合,才能使幼儿快乐成长,才能让幼儿形成健康的心理品质。总之,为了祖国的明天,社会、家庭和幼儿园要全方位地给予关注,抓好幼儿的心理健康教育,为国家培养身心健康、德才兼备的建设者和接班人。

参考文献:

[1]戚明芳.教育过程中的心理伤害[M].幼儿教育,2004:3A版.

[2]张忠山.家庭教育中的情感投资[M].家庭教育,2007:10.

孩子心理健康的标准第5篇

关键词：家庭教育 学校教育

全国人大副委员长陈至立同志指出：“青少年的健康是国家的财富，更是每一个人健康成长和实现幸福的根基。有了健康的体魄，就能为祖国和人民作出更大贡献，拥有更幸福的生活。”建国五十多年来党和国家一直关心和重视学生们的身体健康。原国家教委、国家体委等有关部门从鼓励和推动学生积极参加体育锻炼，增强学生体质的目的出发，在不同时期先后制订《劳卫制》《国家体育锻炼标准》《大学生体育合格标准》《中学生体育合格标准》《小学生体育合格标准》及初中毕业升学体育考试办法等一系列制度，并于2002年开始在全国试行《学生体质健康标准》，这些制度的制订和实施，对于增强学生体质。促进我国学校体育工作具有积极作用。05年全国学生体质与健康调研表明：学生形态发育水平继续提高，营养状况继续改善，肺活量水平继续呈下降趋势，速度，爆发力、力量耐力素质水平寸步下降，肥胖检出率继续上升，笔者所在学校今年对学生测试结果见表：

从测试结果看，学生的体质状况不容乐观，分析其原因，笔者认为主要有家庭教育和学校教育两方面的原因。

一、影响学生体质健康的主要因素

1、家庭“细养教育法”

所谓的“细养教育法”就是父母用细腻思维将孩子成长中的暗流险滩等阻碍都好心扫除，用精细想法将孩子能够忍受有战胜苦难的机会都铲除、剥夺了。现在的孩子过着饭来张口，衣来伸手的生活，一些力所能及的事都由父母或祖父母代替完成，上学由家长接送，洗衣做饭由父母包办。孩子在家除了完成作业就是睡觉，偶尔有暇余时间也是消磨在电视节目和电脑游戏上，很少有机会、有时间走进大自然。我们的家长望子成龙，盼女成凤，家长关心的是孩子的学业而很少顾及孩子的体质健康，更不要说和孩子一起走进运动场。孩子的成长营养成分只有“细粮”和营养丰富的蛋白质、碳水化合物，而缺少黑色食品、绿色食品和五谷杂粮的滋补，造成营养结构失衡，形成人格缺“钙”，性格缺“钢”，事业缺“铁”，不具备傲然人群的人格竞争力和事业战斗力，干事情都畏首畏尾，谨小慎微，遇到挫折，畏缩不前意志薄弱，因而在体育锻炼中怕苦、怕累、怕流汗，体质状况只能是逆水行舟，不进则退。

2、学校教育

学校是学生学习、生活的主阵地，在学校学生不能合理、科学地锻炼身体，那么要提高学生体质状况只能是一句空话，事实上，学校教育在体育教育方面出现了这样那样的问题。

(1)学校教育的片面性

学校的教育方针是把学生培养成德、智、体、美、劳全面发展的合格的社会主义接班人，但是目前大部分学校面临着很大的升学压力，学校教育不可避免的存在着重智轻体的倾向，学校体卫工作只是学校领导的纸上谈兵，仅仅出现在学校工作计划中而很少得到落实，学校体育经费得不到落实。体育课、体育课外活动课被文化课无故占用，少数爱好运动的学生，在班主任的眼里成了问题学生。有的学校不能按部颁标准排足体育课，学生在校围绕考试指挥棒转，学习成绩的好坏成了衡量一个学生好坏的标准，学生一天的生活只能在听课、完成作业(有的学生晚上十一点才能完成作业)中度过，疲于应付，睡眠不足，精神紧张，何来时间进行体育锻炼，学生的体质又怎能提高。

(2)学校体育教育理念滞后

笔者工作在基层学校体育教育教学第一线，对目前基层体育教学的现状有一定的了解，笔者认为大部分的学校体育工作者的教育理念滞后，教学模式仍然以传授技能为，重竞技而忽视对学生进行健康教育。虽说新课改在全国大部分地区已实施，但仍然有相当部分的教师是穿新鞋走老路，课上教师教什么，学生就练什么，老师教怎样练。学生就怎样练，完全束缚了学生自主创新思维，学生的主体作用得不到发挥，学习的积极性得不到提高，学习效果也就不可能得到保证，更为严重的是有的教师课前不备课，上课时想到什么上什么，想怎样上就怎样上，甚至哨一吹，球一发，真正的放羊式教学，长期以往，学生又怎能掌握锻炼身体的基本知识、基本技能和基本方法?学生又如何去锻炼身体，促进体质健康发展呢?

健康体魂是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现，培养具有强健的体魂、健康的心理，坚强的意志和昂扬的精神的青少年一代是素质教育的应有之义，那么如何提高青少年的体质健康呢?

二、促进青少年身体健康的对策

1、深化教育改革，全面推进素质教育

学校教育，特别是学校体育教育直接肩负着“增强学体质”和“促进学生健康”的使命。忽视青少年的身心健康，忽视学校体育工作，就谈不上全面贯彻党的教育方针，谈不上全面实施素质教育。在素质教育中，体育占有非常重要的位置，要把体育作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点。激励学生积极参加体育锻炼，促进学生体质健康，将“健康第一”的指导思想落实到实处，充分发挥学校体育在素质教育中的作用。

2、深化学校体育教学改革

随着新课程标准的全面实施，学校体育工作要深化教学改革，改变教学观念更新，由重竞技向重健康发展，在教学过程中，充充发挥学生的主导作用，培养学生自主学练能力，传授科学锻炼身体的基本知识、技能、方法，充分调动学生学习的积极性，激学生积极参加体育锻炼，养成自我锻炼、坚持锻炼的习惯，引导学生树立“终身体育”的观念。

3、保证活动时间，推动经常锻炼。

学生只有坚持经常性的系统锻炼，才能养成良好的锻炼习惯。学校要保证学生每天一小时的体育锻炼时间，安排好两课、两操、两活动。做到“四落实”(时间、地点、内容、人员)，确保质量，提高锻炼效果，学生要科学处理好学习与锻炼的关系，保证锻炼的自觉性、经常性、系统性。教师要向学生适时地进行体育健康教育，使锻炼符合健康要求，并定时测试，检查锻炼效果。

4、做好数据收集、整理、分析

建立和健全学生体质健康档案制度，每个学生都要建立《国家学生体质健康标准登记卡》，用以记录每学年的测试和评价结果，并对收集的数据进行评价和统计分析，以便从中发现问题，总结经验，制定措施，不断加强学生体质健康的调查研究促进学校体育的科学化。

5、家庭教育的“粗养教育法”

孩子心理健康的标准第6篇

【关键词】教育 人格 健康人格 成功的关键

中图分类号:G44文献标识码:A文章编号:1003-8809(2010)07-0014-01

“学会做人,学会求知、学会劳动、学会生活,学会健体和审美”是素质教育的核心要求。其中“学会做人”被列为首位。叶圣陶先生提出:“受教育的意义和目的是做人,做社会够格的成员,做国家的够格的公民。”由此可见,教育的真谛是育人,而育人的核心就是培养学生拥有健康的人格。

一、 “健康人格”的内涵

健康人格的理想标准就是人格的生理、心理、社会、道德和审美各要素完美地统一、平衡、协调,人的才能得以充分发挥。马克思所描述的“全面发展的、自由的人”就是健康人格的理想标准。不同时代,不同的社会条件又相对应的健康人格标准。

通过对健康人格的研究总结出的模式有:奥尔波特的“成熟的人”模式,马斯洛的“自我实现的人”模式,罗杰斯的“充分起作用的人”模式,弗洛姆的“创造型的人”模式,弗兰克的“超越自我的人”模式,皮尔斯的“此时此地的人”模式,以及埃里克森的“自我整合的人”模式等。

二、“健康人格”的特征

从具体特征上讲,健康人格应具有以下标准:

1、正确的自我意识。自我意识是个体对自己和自己对他人的认识。具有健康人格的人能正确地认识自我,意识到自己的优点和缺点并能正确地对待。

2、良好的社会适应能力。社会适应能力反映了人与社会的协调程度。人格健康的人能以一种开放的态度主动关心社会,了解社会,能很快适应新的环境。

3、和谐的人际关系。人际关系最能体现一个人人格健康的程度。健康的人常常以诚恳、公平、谦虚、宽容的态度尊重他人,体谅他人的痛苦,并用各种办法来帮助他人。从而赢得他人的尊重。

4、良好的情绪调控能力。人格健康的人具有调节和控制情绪的能力,经常保持愉快、满意、开朗的心境。

5、乐观向上的生活态度。乐观的人常常能看到生活的光明面。在遇到失败和挫折时,能较快地摆脱其带来的阴影,找到解决问题的办法并付诸行动。

6、独立的主张和见解。人格健康的人有独立和自主的需要,不依赖于别人来求得安全感和满足,乐于自己思考和解决问题。

三、“健康人格”的培养途径

健全的人格不是天然形成的,需要学校教师和家长对他们进行培养和教育。作为教师我们应该怎样对孩子的人格进行培养呢?

1、有针对性的进行培养。可结合班队活动对学生进行“磨难教育”、“挫折教育”。曾经有人说过:“磨难是一所最好的学校”。在这所学校里培养出来的孩子,能够深刻懂得人生、体验人生、感悟人生。通过班干部轮换制,值周值日等锻炼让每个学生都能够品尝到成功的快乐,使每个人都能昂首挺胸面对人生,又能够让每个学生尝受到一点挫折,能上能下,改变独生子女那种惟我独尊,娇生惯养的坏习惯。

2、教给孩子自我教育的方法。第一要多读书,在读书中陶冶性情。优秀的文学作品,特别是其中优秀人物的性格,对于孩子的性格起着熏陶感染作用。

第二要让孩子学有所长,用成就去赢得信心。每一个人都渴望成功,享受成功带来的快乐。特别是孩子,都希望能招来别人的赞叹,这就是成就感。也就是成功教育。

3、要渗透到各学科的教学中。

培养学生健全的人格不能单单依靠班主任的教育,各学科的老师都要利用各自的学科特点,在教学过程中及时地对学生进行人格的教育和培养。如语文,可结合一些人文性较强的课文,让学生反复阅读,在阅读中感悟体会,进行人格教育,从而达到“润物细无声”的效果。教师重视激发学生的人格潜能,精心培育“不迷信、不盲从”探索精神,使他们终身热爱学习、勤于思考,提高自主学习的能力。学生长期在这样的氛围中学习,他们的人格难道还会不健全吗?

家庭,被称为“创造人类健康人格的工厂”⑤,父母是孩子的第一任老师。一切的一切都在潜移默化地影响着孩子,随时随刻都在对孩子进行着言传身教,对孩子个性的发展起着决定性的作用。那么如何发挥家庭教育的作用保证其人格健康发展呢?

1、奠定孩子的情感基础。整个家庭环境,对孩子健康人格发展的作用是巨大的、民主、和谐的家庭气氛有助于孩子生活态度积极、主动,使他们能自觉地参与到家庭活动中去,父母之间的互相爱护、关心、体谅,父母对长辈的体贴、尊重、照顾,父母对孩子的严爱适度、有要求、有疼爱,都能够使孩子正确地认识和评价自己,形成自尊、自信、自主、自控、亲切等积极情趣。

2、铺平孩子的成才之路。孩子很小时就会表现出要求独立的愿望,他们想做自己能做的事,也想做自己不能做的事,父母的责任就是帮助他们做出正确的选择,并尊重他们的选择,而且为他们的选择创设氛围,提供实现的条件。所以家长要学会理智,尊重孩子,注重发展他们的兴趣,培养健全的人格,从而走上成才之路。

3、以自己的意志特征为孩子树立人生楷模。苏霍姆林斯基说过:每瞬间,你看到孩子,看到了自己教育孩子,也就是教育自己,并检验自己的人格。孩子在学习、生活中会遇到一些挫折,这时父母不应用指责、批评的语言,而是多用鼓励的口吻引导他们,让他们始终保持活泼、开朗。当父母自己遇上了不愉快的事,也不要在孩子面前表现出消极的态度,因为你们的一言一行,都在潜移默化中影响着孩子。

总之,让学生进入角色,培养他们的完整健康的人格,是一种综合影响的过程,无论在学校,还是在家庭,都要理智地处理好与学生的关系,创造良好的环境。因为拥有健康的人格,是迈向成功的关键。

【参考文献】:

①叶圣陶:《教育与人生》第一辑《教育总论》,上海教育出版社2004年7月版,第19页

②庞学光:《培养真善美统一的完善人格》,《教育理论与实践》1998年第4期,第38页

孩子心理健康的标准第7篇

摘 要 利用家长QQ群平台，邀请心理学专家讲授《儿童情绪与行为管理》，使家长认识现代育儿的理念和方法，从转变观念做起，培养自己孩子的良好行为习惯，促进身心健康；编辑并分享网络医生的《营养与健康》保健讲课稿，使家长树立“健康第一”的思想，学会科学生活，培养良好的饮食和锻炼习惯，增进孩子的身体健康；最后邀请身边的优秀家长传授育儿的先进做法，让家长们以优秀为榜样，使自己的孩子也逐步优秀起来。

关键词 QQ群 家长 体育与健康 教育心得

苏霍姆林斯基说过：“如果没有整个社会首先是家庭的高度教育素养，那么不管老师付出多大的努力，都收不到完美的效果。学校里一切问题都会在家庭里反射出来，而学校复杂的教育过程产生的一切困难的根源也都可以追溯到家长。”可见，家长的教育地位极其重要。体育锻炼可使人体健康发展，可促使人的心理健康发展，可提高人适应社会的能力。体育与健康课是在体育教学中贯彻“健康第一”的指导思想，培养学生终生锻炼的意识和习惯，以达到培养学生“德、智、体”全面发展的目的。体育教师在各年级建立家长体育课QQ群，除了让家长了解每学期、每单元的考核项目和达标细则，以及每日课外体育作业、课外体育特色活动的开展、学生的测试成绩的反馈等信息外，还可利用身边家长的教育资源和网络资源，与家长们分享育儿心得和健康常识，包括小孩的行为习惯问题以及纠正的办法，小孩体育能力是如何提高的经验之谈，通过网络医生专家了解小孩身高体重受不良生活习惯的影响等等，让家长们学习他人的先进经验，增强对体育与健康的认识，提高自己培养孩子的实践能力。

一、心理学专家传授知识，促进家长科学育儿

目前家庭中只有一个宝宝，养育者又不一定具备正确的教育理念，难免对孩子有所溺爱和娇纵，最直接的后果就是孩子表现出许多不良的行为。家长对孩子的行为已习惯成自然，但孩子一旦进入幼儿园或者小学这个社会环境后，孩子所暴露出来的不良行为习惯就会引起小朋友间、家长与教师间或家长之间的矛盾。对此大家都抱怨重重又苦无良策。我们只有意识到孩子所表现的不良行为习惯会对孩子今后的身体、学业、人际关系有多么重要的负面影响，才能明白矫正孩子不良行为的重要性，才能痛下决心采取行动。

体育课上我们常常见到学生们经常动不动就打架的现象，有的有生理健康问题，不合群，怪声大叫或到处走、爬高等等，险象环生；在其他学科课堂上有的做作业走神，搞小动作，半天也写不上几个字，急坏老师和家长；有的男生喜欢亲吻女生或者抱着女生不放手，搞得女生频频尖叫；有的不听老师的话，还跟老师顶嘴或者擅自离开课堂也不打招呼；有的在家里被宠坏了，情绪容易激动，一发不可收拾，闹得课堂鸡犬不宁；有的鞋带松了不会自己系，要老师帮忙；有的连自己的书包也不会收拾，书桌下面到处都是文具，一片狼藉；有的回到家里就看电视或者玩电脑，不做作业，家长也管不住……鉴于这些不良的行为习惯给孩子的成长带来负面影响，为给家长们提供一个解惑和根治的办法，体育教师可利用自己了解身边有家长是心理专家的信息，邀请该家长专家通过QQ平台，通过文本宣传和视频讲课，对家长们进行《儿童情绪与行为管理》的心理专业知识的传授，让家长们思维开阔，有所领悟，最终找到科学育儿的方法。比如授课内容有以下这些：《什么影响孩子性格的形成？》、《怎样与孩子进行交流？沟通情感？》、《我的孩子怎么这么多毛病？》、《孩子易发脾气怎么办？》、《这样管教孩子有错吗？》、《如何帮助孩子学会管理自己的情绪和行为？》、《孩子好动是否行为异常？该去哪里看医生？》、《家长是什么出了错？》、《当你打了孩子后，你知道孩子在想什么吗？》、《你知道你的孩子需要什么？》、《你知道孩子的好朋友是谁？》、《孩子的问题是怎样形成的 》、《如何培养孩子健康的品质》、《创造愉悦的生长环境》、《儿童常见心理病》等。

通过以上方方面面的心理学专业学习，让家长们对照孩子的表现以及自己日常的教育方式，检讨自身存在的不足，特别是认识到“要爱孩子，先爱自己做起”的道理，然后有的放矢地加以改进，包括自己和教师解决不了的问题，到医院咨询医生进行积极治疗等手段，并主动配合老师的教学工作，加强反馈与引导，有时也请家长到课堂里观察孩子的表现，对比孩子间的差距。作为体育教师本人也应自觉反思自己在日常的教育管理中存在的不足之处，与家长和学生一起成长。要通过有建设性的手段促使学生有明显的进步，比如通过发“表扬信”和口头表扬的奖励方式，激励学生们继续努力，使他们不良行为习惯逐步得到纠正，学习效率也逐步提高。

二、网络医生传授营养与健康知识，带动家长提高健康意识

《国家学生体质健康标准》强调的是促进学生身体的正常生长和发育，形态机能的全面协调发展，身体健康素质的全面提高和激励学生的主动、自觉地参加经常性的体育锻炼，提高体质健康标准，其中身高标准体重评价学生生长发育的水平及营养状况。

然而，我们在每年的身高体重测试中发现，每个班有超过三分之一的学生身高体重标准不达标，甚至有个别班有一半人数不达标，尤其是偏瘦的比较多，表现在普遍厌食、挑食，营养不足，影响了身体的发育和智力的发育；超重和肥胖的人数排第二位第三位，表现在营养过剩，运动消耗不足，对成年后患上类似高血压的心血管病埋下了隐患。为了使家长们全面了解身高标准体重的重要性以及造成不标准的原因，体育教师通过网络医生的讲义，编辑了一批有关“营养与健康”的知识网文，再经过QQ群平台，分段逐个发上去，让家长们仔细阅读，同时还配上相关的图片，以此互相对照，加深认识。比如网络医生讲课的内容有：《纠正非疾病因素引起的厌食症》，讲明“定时进餐，适当控制零食；节制冷饮和甜食；饮食合理搭配；讲究烹调方法；防止挑食和偏食、保证充足睡眠，适量活动，定时排便。”《小孩子体重偏瘦怎么办》中讲到“考虑是否有肠道寄生虫；小儿的活动量是否过大；小儿的睡眠是否充足；建议到医院进行详细检查，以便明确原因，以便对症治疗。”《小孩肥胖怎么办》中“要求家长掌握一些有关方面的知识，如不让孩子偏食、过食，不给予高糖、高脂肪等高热量饮食。在进行饮食控制之前，务必将肥胖的危害，节食的道理和治疗方案，耐心而详细地告诉给孩子，以求得他们的配合，这一点对于治疗的顺利进行与否，有着关键性的作用。”《课间喝奶好处多》中讲到“上午10点左右，不少学生就会不同程度出现血糖偏低、注意力低下等问题。所以第二节课后加餐喝牛奶就显得非常必要。在《如何长得高》中提到“莫错过生长快速期；应注重营养补充；莫忽视运动锻炼。”

通过以上“少儿营养与健康”的学习，推动家长们树立“健康第一”的思想，促使他们扭转孩子不良饮食习惯和缺乏运动的观念，从科学育儿的角度出发，注重生活方式的改变，做到调整饮食，加强体育锻炼，让孩子身高体重逐步达到标准的水平，为提高整个民族的体质健康做出贡献。此外，体育教师还应该利用课堂传授“营养与健康”知识，通过学生自己身边的例子，加深了不良饮食习惯对身体发育所造成的危害的认识，从而树立不挑食、不过量饮食、积极锻炼身体的良好生活习惯的理念。学生爱听老师的话，所以作为老师应积极配合家长的教育，使每一个孩子都得到健康的成长。

三、优秀家长作经验介绍，学习身边的榜样

我们发现有些孩子被家长培养得很优秀，不管是男孩还是女孩，都很懂事，从不给老师添麻烦，能够自己管理好自己，学习成绩很不错。这些优秀的孩子身上凝聚着家长教育有方的智慧，是我们值得学习的身边榜样！体育教师可留心观察并挑选几个在各方面都表现突出的学生，请他们的家长写写有关育儿心得的文章，然后通过QQ平台分享给大家，让家长们学习他人宝贵的教育经验，提高育儿水平。

例如，甲妈妈写的《养男孩子难》，文中写道：“因为见过放任不管，后来孩子长成了歪脖子树，所以我从生下来就严格管理，亲自管理，从不假手于人。我的教育理念，遵从于改良的传统教育。”“在孩子面前树立威信，从不欺骗，从不妥协。每阶段给他设立不同的目标，只要努力就能达到的，达到后就有奖励，说到做到。建立正向的荣誉感。多带孩子看看体育比赛，尤其是颁奖仪式，感受一下获胜的神圣。当他每次获奖了后，我就一再强调就是因为你练习得多，所以你收获了果实。骨子里形成一种要得到，就要付出辛勤的劳动的意识。所以他总能把老师布置的做操，跳绳，压腿当作正事来做，当成和书面作业一样重要的事来完成。”

乙妈妈在《漫谈我的育儿心得》写道：“每个孩子都或多或少有些不良习惯，对于这些不良习惯的改正必须一步到位，如果第一次不能成功，以后就几乎不能指望了。”“以身作则。父母是孩子最好的老师，父母的一言一行无时无刻不在影响着孩子的成长。为了让孩子成为优秀的孩子，家长必须努力成为优秀的家长。上小学的孩子，自觉学习意识的培养尤其重要。经常和孩子以及老师沟通，了解孩子的发展。” “杜绝望子成龙心态。我从来不奢望我的孩子成为最优秀的，只要他比较优秀我就心花怒放了。我认为，总是拿第一的孩子会心理压力过大，不易接受挫折。而挫折则是一个人生命中必须接纳，不可回避的。这样，孩子就比较容易保持一份良好的乐观心态。”

丙妈妈在《和孩子一起快乐运动》中介绍说：“在亲子运动过程中，我惊喜地发现，孩子变得开朗、乐观、自信，开始接受竞争的输赢，知道努力可以进步，知道进步需要付出。”“ 不过培养一项体育专长的过程可能会有点枯燥，孩子会有畏难的情绪。引导孩子战胜畏难情绪、坚持训炼的过程其实就是培养孩子坚韧不拨、吃苦耐劳品质的过程，这对孩子将来性格、品质和情商的形成都有非常大的影响。在她受批评低落的时候，我告诉她――脸皮厚一点，进步大一点。我常常和她进行小比赛，坚持互有输赢的做法，不仅让她体会到赢的快乐，增加自信，也让她知道输也没有什么大不了的，爸爸妈妈都会输，让她逐渐认识到失败也是学习生活中必然会遇到的事情，坦然接受。”

孩子心理健康的标准第8篇

近几年，儿童食品安全正在越来越被广大父母所关注，“帮助孩子把好饮食卫生的第一步”，这是非常值得提倡的想法，但在行动上，相信很多妈妈并不特别了解。那么，儿童食品安全应该关注哪些方面，具体又该如何操作呢？

我国儿童食品相关标准

是如何制定出来的？

卫生部卫生法制与监督司张玲萍处长就“我国儿童食品的相关标准制定与监督”介绍：儿童食品标准，我国和国际标准的体系是基本一致的。

在整个标准体系和框架里面，有儿童食品的横向标准：比如对农药残留、食品添加剂的横向标准。有一整套的纵向标准，即针对不同产品具体的标准：对乳品、婴幼儿配方奶粉、辅食都有相应的标准。第三个是对生产企业的卫生规范。在三聚氰胺事件发生以后，对婴幼儿奶粉生产企业要通过GSSP的认证，对乳品的生产企业，要求必须符合良好生产规范。第四套体系，是检验方法的体系。规定了食品中的农药残留不能超过多少，儿童的营养素含量必须要达到多少等等。

如何正确认识儿童食品标准？

生活中没有零风险的事件，在食品的领域里面也是一样。所有有毒有害物质都有一个剂量、效应关系。要确定达到多少量才可能对人体健康有害。在制定标准的时候要考虑两个原则，一是预防的原则，二是合理保护健康水平的原则。制定标准考虑的最主要的因素是保护消费者的健康，但不是无限度地保护消费者的健康。

国家标准是一个最低的要求，各国都遵循的国家强制性的标准是对生产经营企业和上市的产品一个最低的要求。虽然国家鼓励企业采用更严格的标准保证其生产出更严于国家标准的产品。但作为消费者的父母们，应该以防治为原则，用科学的知识来保障孩子的身体健康。

确保儿童食品安全的重要性

儿童食品的安全之所以这么重要，这和儿童的生理特点、儿童的生长发育是密不可分的。一个孩子从刚出生到长大成人，一直处于不停地生长和发育状态。

有一些生长发育是我们能够看见的，比如说体重的增长、身高的增长，有一些器官系统的发育我们看不见，比如神经系统的发育、内脏各个器官的发育。人体正常的情况下，从血液中把一些有害的物质解毒、排泄出去，是要靠人体的肝脏、泌尿系统和肾脏进行的。对于孩子来说，肝脏的解毒功能、肾脏的排毒功能也是从不完善到完善的过程。由于儿童发育还不完善，对有害物质的耐受性就特别低。

孩子心理健康的标准第9篇

儿童正处身体发育的重要阶段，家长们自然希望给孩子的食品安全提供最好的保障，儿童食品往往外形设计好看，还都有各种各样的健康功效，自然受到家长们的欢迎。但实际上，儿童食品跟成人食品并没有本质区别，它并不是保证儿童健康的天使。

国家卫生和计划委员会的《〈食品营养强化剂标准〉（GB14880- 2012）问答》第29条对儿童的定义有明确解释，儿童就是已满36个月但不满15岁的孩子。由于36个月龄前的婴幼儿的生理机能（尤其是消化机能）处于逐步完善阶段，从营养需求来讲，3岁以后所吃的食品与普通成年人的食品并没有明显差别，也没有特殊的规定。只有婴幼儿食品是与成人食品有所区别，如婴幼儿配方乳粉等婴幼儿食品有不同的标准。

很多“儿童食品”都会宣称自己添加了“保健成分”，宣称有各种各样的“健康功效”，然后就卖出高价。不过，绝大多数“保健成分”的“健康功效”没有足够的科学证据，都是营销噱头，还不如多样化的常规饮食经济实惠。所以，家长们在给孩子选购食品时最好也不要过分迷信所谓的“儿童食品”的健康功效。

至于儿童食品里的添加剂，也不是魔鬼，只要合理使用并不会对儿童的健康产生不利影响。食品添加剂本身可能具有一定毒性，但离开“量”谈毒性是不科学的，只要按照标准规定的使用量和使用范围在食品生产经营中使用，对人体健康是无影响的。食品添加剂的安全性归根结底是要看用了多大的量和吃了多少，而和使用的品种数量没有必然联系。只要符合标准的要求，食品添加剂的安全性是有保障的。出于对儿童健康的谨慎考虑，食品企业在使用食品添加剂时，严格遵守食品安全法和相关标准，确保食品安全；政府也应加强对儿童食品的监管，加大对儿童健康的保护。