杂志简介

《优格·都市新养生》文风活泼轻松，语言简明易懂，屡屡健康养生界领军作用的重头文章，给人带来了深刻的影响。

《优格·都市新养生》读者群：于40岁以上、关心自己和家庭健康、热爱生活、享受生活的都市中、老年人群，书里面的内容很有实用性和学习性，养生的方法，讲解的很仔细，有营养的一本杂志，具有很强的知识性和实用性。

精彩摘录

通过积极治疗并发症，防止器官功能障碍，同时加强支持治疗，提升机体免疫力。冠状病毒这一类病毒一般是属于自限性的，很大程度上是靠机体免疫力清除，通过医疗手段使人体的免疫力上来，人体的抗体还有细胞免疫力起作用，清除病毒，恢复机体功能。海参真的能增强身体的免疫力吗?免疫力是什么?免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等)，处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞，以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力，是人体识别和排除“异已”的生理反应。

当有细菌或病毒侵入人体时，人体细胞免疫系统或体液免疫系统自动识别并抵抗病毒，所以，当人体免疫能力足够“强大"时，在莫名之中就把外来病菌及时消灭，而免疫能力不足时，则会使细胞、组织甚至器官发生病变。而正题来了，海参能调节人体免疫系统吗?答案是，可以!

名家讲坛：每期推出一位山东省科学养生协会专家讲解当下为关注的话题，进行深度分析。健康生活:侧重于家庭自诊，主要是一些疾病的调养护理，以中老年人的养生稿子为主，同时推介中老年人喜欢看的名人趣事、精短美文，提升大众健康优质生活、推动全民养生文化建设”为办刊宗旨；树立以"保养、调养、补养"为主的正确养生观。

夕阳西下，93岁的杨成义老人缓步从家里出发，前往250米外的三街社区居家养老服务中心就餐，一路上老人不时和熟人打着招呼，十多分钟后，他来到了江川区大街街道三街社区居家养老服务中心，吃上了刚出锅的热饭热菜。近年来，随着云南省玉溪市江川区居家养老服务中心助餐点的陆续开业，“五保”、“三无”、高龄、空巢、失能老人等老年群体的吃饭难问题得到了有效化解。

国内外著名的医师、专家主题讲座，或者医学养生界权威人物文章，可针对具体疾病，也可泛指整体养生。同时含有当事人在健康养生和与病魔抗争的亲身经历故事，现身说法。更年期心情情绪的处理及一些心病的预防与解析。目标读者群：侧重于40岁以上、关心自己和家庭健康、热爱生活、享受生活的都市中、老年人群。

《优格·都市新养生》文风活泼轻松，语言简明易懂，屡屡健康养生界领军作用的重头文章，给人带来了深刻的影响。读者群：于40岁以上、关心自己和家庭健康、热爱生活、享受生活的都市中、老年人群，书里面的内容很有实用性和学习性，养生的方法，讲解的很仔细，有营养的一本杂志，具有很强的知识性和实用性。